每天按摩承光穴三分鐘,保你一天身心輕鬆
承光
功效:清熱明目、和胃止嘔、安神利竅。
主治:頭痛、口歪斜、鼻塞、目痛、目眩、目視不明。
特效按摩:以食指脂腹按壓承光,每次左右各1-3分鐘,對頭痛、目眩、鼻塞等症有特殊療效。
快速取穴:前髮際正中直上3橫指,再旁開正線1.5寸處即是。
精準定位:在頭部,前髮際正中直上2.5寸,旁開1.5寸。
【編者按語】
人體共有上百個穴位,對於這些穴位不可能每日一一按摩,但只有對一些關鍵穴位堅持按摩,就會減輕或治癒疾病,在體能、精神方面也將會與日俱增。明日給大家講足太陽膀胱經——通天。
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