健身有風險，慎入！

一個月前的某一天，電梯里幾個女同事在討論辦健身卡的事，小編在心裡偷笑：雖然說夏天就要到了，但估計她們都無法堅持~~因為好象平時沒聽說過女同事里有健身達人。

但小編把這些話埋在心裡，沒敢說出來。

她們繼續聊著，話題轉移到價格，比較了一番後一個同事說：「看來我的最便宜，不到一千，才980塊。」

「這麼便宜？」

「就是有點遠，要坐五站公交車。」

好了，不用說了，我已經肯定她不會堅持一個月以上。

今天遇到她，問她：「健身怎麼樣了？」

「你也知道啊？沒去了。」

「為什麼？」

「太遠，下班了還要坐那麼遠的公交……，小孩的作業也要管……」

Beautiful！任何一個借口都是充分而且必要的。

健身房做生意，賭的就是大部分會員花錢辦了卡並不會去佔用場地、器械練習。

而健身要看到些效果，是以年為時間單位來計算的。

某天小編看到了一本書的簡介，然後覺得看完這本書之後，小編的世界觀連同世界都會發生天翻地覆的變化，於是立即噹噹了。

現在，那本書已經不知道流放到哪個角落去了。

衝動是魔鬼。

去年春天的時候，小編在公園裡慢步健身，意外地遇到一位同學和他的妻子，兩人都在跑步，大汗淋漓。同學很高興遇到我，停下來跟我在湖邊慢步，然後說他們已經跑了三個月了，怎麼沒見你啊？接著說了很多鍛煉的好處，都50歲的人了，要注意保重身體了云云。

今天春天快過去了，我一直沒看到他們。

健身不只是鍛煉、運動、跑步、減脂、馬甲線、A4腰……健身是一種生活方式，這種生活方式會很大程度地改變你原來的生活方式、生活習慣，你得做好準備，包括家務、社交、娛樂、學習、收入、升職、事業什麼的，可能都會受到影響，最直接的影響就是時間。

健身的時間，你有嗎？

健身有風險，慎入！

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