387斤保姆能吃4人飯量，醫生警告再不減肥就會死

來自美國費城的Michele Elbertson，曾經是一個體重重達427磅（約387斤）的肥胖保姆，因為太過肥胖，Michele曾經在同一個地方崴過三次腳，即使是走上很短的一段路，她也會氣喘吁吁。

Michele說，從她小的時候體型就很大，作為一個孩子她有著不太好的基因和糟糕的飲食習慣，特別熱衷於吃快餐和富含碳水化合物的食物。

Michele說自己對碳酸飲料十分著迷，她經常去麥當勞和漢堡王這樣的地方，在學校里，每當Michele走在走廊上，就會有很多同學嘲笑她，稱呼她為「胖女孩」。

Michele年齡再大一點時，更多的人給她起外號，嘲笑、奚落她的體重，這讓她感到十分難為情，被同學們孤立的Michele開始逃避，這反而使她吃的更多，形成了惡性循環。

在Michele最重的時候，她的身體指數高達63.1，完全可以劃分到肥胖程度里的最高級別，因為一般的健康人的指數只有18.5到25之間。

Michele說在她最重的時候，即使是一個簡單的日常活動，例如上樓梯都會讓她喘不過氣，甚至有一次還發生了腳部骨折，她的食量足以養活一個四口之家。

醫生警告Michele，如果她不抓緊時間改變自己的生活方式，她很有可能在27歲之前死亡，從那一刻起，Michele意識到肥胖不再僅僅是一個被嘲笑的問題了，而關乎到她的生命健康。

意識到自己很病態後，Michele捆了一個綁帶在身上來限制自己的食量，慢慢地，她開始熱衷於不斷地自己定下減肥目標接著完成它，不停地運動，提高新陳代謝的速度。

四年後，Michele成功地減掉了210磅（約190斤），並且在減肥的過程中，她熱愛上了運動，截止到目前，她已經完成了50場半程馬拉松，30場全程馬拉松，兩個50英里和一個100英里賽跑的項目。

Michele說，曾經跑步是她最害怕的事情，但是現在她變得非常享受這個過程，並且她的心態和生活也發生了完全的改變，曾經她膽小有懦弱，然而現在她的性格截然相反，變得快樂又自信。

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