寶寶感冒提前預防 媽媽少擔心

寶寶容易感冒是不少媽媽都擔心的問題，感冒的時候還容易引起發燒，對於寶寶來說更是危險。一般來說，感冒原因有內因和外因，寶寶的身體狀況差，特別是患有慢性上呼吸道炎症，營養不良等，會容易感冒。這是內因。外因則是寶寶的居室和生活環境影響。調查表明，室溫過低或室內外衛生條件過差的家庭，寶寶更容易感冒。還有就是其他人的傳染。寶寶接觸到患感冒的人，或是活動在在細菌密集的場所，就會對寶寶構成威脅，使寶寶容易患感冒。

只要了解寶寶經常感冒的原因，就能採取相對應的措施來預防感冒。寶寶患有上呼吸道炎症或其它疾病，要及時、徹底地治療。此外，大一點的孩子多去戶外活動，增加運動量。就可以增強他們的體質。改善寶寶們的生活環境。家裡有人患感冒時，應注意自我隔離，避免與寶寶接觸，當心把感冒傳染給寶寶。還可以適當補充維生素A和維生素C，平時吃飯要合理搭配，營養均衡。此外，媽媽坐到以下幾點，寶寶少感冒

1.嬰兒六個月後，體內的母體免疫球蛋白逐漸耗盡，開始容易感冒，因此媽媽要更加警惕，在冷熱交替的季節更要時刻注意。

2.合理的給寶寶增減衣服，寶寶很容易著涼感冒，但穿太多也不好。摸寶寶的手腳，溫溫的即是溫度適合。太熱了會肺胃蘊熱，抵抗力下降。

3.合理安排寶寶的膳食，寶寶的消化系統和免疫體系是密切相關的。攝入食物過多，消化系統負擔過重。食積成滯熱，妨礙正常循環也是致病因素。

4. 讓寶寶養成多喝水的好習慣，水是最好的飲品。水的好處眾所周知。要讓寶寶經常喝水。通常150毫升是嬰兒的一天需水量。

其實除了這些方法，合理補充孩子的各種微量元素，對寶寶的身體也是有極大的好處哦。

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