這幾種壯陽補腎的藥材效果太「硬」，悠著點兒吃
現在很流行的一種說法是：腎虛是男人的通病，是男人都腎虛，當然這肯定誇張了一點，但是足以說明一個問題，腎虛已經越來越成為男性同胞的重要疾病之一。男性同胞壓力大，腎虛往往就伴隨這壓力滾滾而來，男人的腎虛了應該怎麼辦呢? 今天小編介紹壯陽補腎的藥材，補腎效果出奇的好，效果太「硬」，悠著點兒吃。
豬腎俗稱豬腰子。性平，味咸，有補腎作用，對腎虛遺精者，宜食之。《經驗方》中就有用豬腰子煨熟空腹食用，「治男子腎臟虛憊，遺精盜汗」的介紹。
這麼搭配壯陽補腎治腎虛給力
材料：新鮮豬腰300克，五花肉片50克，香菜段15克，老乾媽香辣醬10克，辣醬10克，醬油4克，味精3克
做法：豬腰去白筋，切成腰花；腰花入六成熱油快速拉油撈出，時間不可太長，否則腰花會老；再入五花肉片煸香，加入老乾媽香辣醬炒均勻；下入腰花，倒一點醬油，調入孜然粒、味精；大火翻炒均勻，撒上香菜段即成。
功效：補腎壯陽，治男子腎虛腎臟虛憊，很適合日常食用。
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