補鈣越多寶寶就越高?最終結論可能會令你有些吃驚!
寶寶在什麼年齡段更需要鈣質?
血液中鈣含量很高怎麼還是會缺鈣?
鈣真的是補得越多對寶寶成長越好嗎?
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視頻重點(文字版)
鈣對孩子的成長發育很重要但不是越多越好,過量補鈣會引發高鈣血尿,損傷孩子的腎小管;
1~3歲發育速度快、6~8歲換牙期以及青春期都需要時刻警惕寶寶是否缺鈣;
對於1歲以內的幼兒,母乳或奶粉是最好的補鈣方式,待寶寶添加輔食後,魚肉類、蛋奶類和豆製品中都有大量的鈣質;
體內鈣含量高,但維生素D不足,同樣會導致寶寶缺鈣。所以,除了警惕寶寶缺鈣與否,更要重視維生素D的添加。
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