這些火爆美妝圈的護膚成分，到底是坑還是真？

在這個看臉的年代裡，顏值就是一切！身為顏控，當然會為了自己的顏值下血本買護膚品。只要一看到玻尿酸、膠原蛋白、果酸...這樣的字眼，有幾個人能控制得住自己？但是那些紅透半邊天的護膚成分真的那麼有效嗎，下面想美妞(微信；shoneme)就來帶大家認識一下這些「小明星」，看看它們到底是坑還是真吧~

果酸

果酸大家肯定都聽過，一般說的「刷酸」說的就是它。來自牛奶的乳酸、蘋果里的蘋果酸、檸檬中的檸檬酸……都屬於果酸。現在大部分用於護膚品的果酸，都是化學合成的甘醇酸、乳酸（和天然的沒啥區別）。果酸具有保濕、去除角質、抗炎的作用。還能刺激膠原蛋白的增生，因此有增加皮膚含水量，淡化色斑和痘印、細紋的作用。

一般護膚品中果酸的濃度在10%以內，再高濃度就需要在醫院由醫生進行操作。化妝品中起著去角質作用的果酸，一般濃度要在4%以上，pH值小於4。（敲重點：敏感肌千萬要選小於這個數值的！）濃度較低或者pH值在中性時，果酸主要起到保濕作用。

而且果酸會增加皮膚對紫外線的敏感性，但是這種敏感性是可以通過加強防晒來防護（就算用果酸，日常防晒也必不可少嘛）。

玻尿酸（透明質酸）

相信很多人對他再熟悉不過了，咱們可以通過很多方式來補充玻尿酸，像是用來注射，或者外塗護膚等。它是是皮膚中廣泛存在的天然生物分子，具有極好的保濕作用。它能幫助皮膚從體內及皮膚表層吸得水分，增強保水時間，進而使皮膚充滿了彈性。

但是人從25歲以後就開始流失它，30歲時只剩下幼年期65%，60歲時是25%，久而久之皮膚會失去彈性與光澤，出現皺紋等老化現象。是不是很可怕？！不過別怕，咱們好好在護膚品中補充它就好了。

AHC玻尿酸精華水、太陽社玻尿酸保濕原液

透明質酸的水溶液具有很高的粘度，可使水變相增稠。而且它與油相乳化後的膏體均勻細膩，具有穩定乳化作用。所以用這類產品的時候，先讓它們乳化後再上臉才會更好吸收哦！

傳明酸

傳明酸有抑制黑色素增強的因子群，從而徹底阻絕因紫外線照射而形成的黑色素，讓黑斑、痘印不再變濃擴大，有效防止皮膚色素沉積。一般在護膚品中的添加量在2％-3％之間。

傳明酸比起一般傳統美白成分比較，優勢還是蠻明顯的。它沒有刺激性，不受高溫製作環境限制，不需要各類載體的保護，還依然能達到美白效果。對於閉口、粉刺、痘痘、毛孔粗大也很有效果。

不過呢，就算化妝品中傳明酸的濃度不會很高，但它在人體的代謝周期是多久，還有待考察。如果周期很長的話，長期使用而累積在人體內，很可能會有各種中毒現象出現。而且，它對人的視力和身體也是有影響的。所以呢，雖然它很有效，但是為了安全起見，用完一瓶換個別的用，這不分擔風險嘛~

煙醯胺

煙醯胺簡直是護膚品界神一樣的存在。市面上有很多護膚品都喜歡添加煙醯胺（也就是維生素B3）。它已經被證實可以促進皮膚微循環、提高細胞的代謝速率、抑制色素沉著、防止黑色素的轉移，同時還能增強皮膚的彈性，並抑制肌膚炎症和發紅 ，簡直就是護膚界的萬金油。

雖然它辣磨神通廣大，可事實是，還是有一部分人可能會有煙醯胺不耐受現象。對於癥狀不嚴重的小香米們，可以通過減少用量，少量多次使用後就會慢慢適應。實在受不了就棄了吧，還是臉重要~

EGF

現在的EGF護膚品超火的，它還有個很屌的名字——表皮細胞生長因子。EGF是一種生長因子，為一種活性多肽物質，具有廣泛的生物學效應，之前是一直用在醫療領域，近年才應用於護膚品。與傳統的護膚品相比，EGF護膚品具有無可比擬的優勢。它可以促進膠原蛋白合成，顯著增強皮膚的彈性，活化皮膚細胞，讓細胞年輕起來，也能顯著收縮毛孔。

相比於護膚品中的一些高科技因子，EGF還算是相當安全的，因為它是一種人體本身就能夠產生的生物因子，所以沒有任何毒副作用。但是優質的EGF護膚品必須符合特定的條件：它不僅應當含有EGF，而且要讓EGF真正產生持久效果。

城野醫生修復精華、資生堂百優系列

真正優質的EGF護膚品，必須應用EGF活性保持技術，否則EGF只能作為一個概念存在，而不是實實在在地起到美容效果哦。所以保險起見（也是為了讓花的錢看得到效果）這種成分的護膚品最好挑貴的買喲~

膠原蛋白

膠原蛋白是真皮層中的蛋白質，膠原蛋白具有彈性可以支撐表皮，可以防止肌肉和骨骼折斷，具有優秀的鎖水能力，使皮膚柔軟水潤。當皮膚水分充足時就會保持光滑無皺紋。而膠原蛋白的老化，就會使皮膚出現皺紋。

近幾年口服的美容片大行其道，各種膠原蛋白粉、飲品都很熱賣。選購的重點是注意保健品中膠原蛋白的含量及其分子的含量。而外用的保養品一般分為單純補充膠原蛋白，和刺激自主生成膠原蛋白兩種，也有兩者相結合的。想美妞建議最好選「刺激自主生成膠原蛋白」的產品，因為膠原蛋白能直接被吸收的很少，自產的才更有「活力」哦！

氨基酸

氨基酸是構成蛋白質分子的基本單位，直接到真皮層發揮作用，使用後對外觀及膚質有明顯的改善。好處真的是很多啦，比如調解皮膚水油和酸鹼度。激活皮膚細胞的活性，有效延緩皮膚衰老。有效阻斷外界有害物質侵害，提高皮膚抗過敏力。具有抗氧化性能，使皮膚柔滑，細膩富有彈性。

芙麗芳絲洗面奶、Minon氨基酸保濕面膜

很多人會把氨基酸跟氨基酸潔面乳混淆，其實這兩者是不同的概念，前者是對皮膚有營養的氨基酸，後者則是以氨基酸作為潔膚品中活性劑的親水基，結構完全不同，氨基酸潔面活性劑在清潔肌膚時相對更為溫和。如果想補充氨基酸，只用洗面奶是不夠的。

酵 素

「酵素」其實就是我們所說的"酶"，它比果酸更溫和。應用於化妝品的酵素主要有三種：蛋白分解酵素，能去除污垢和老化的角質，使皮膚變得光滑細膩，通常添加在潔膚品。脂肪分解酵素，能分解多餘的油脂，進而預防毛孔堵塞、長痘，也是被添加在潔膚品中。抗氧化酵素，能抵制自由基對皮膚造成的氧化傷害，延緩皮膚的老化。

現在最火的應該就是嘉娜寶酵素潔顏粉，號稱能控油、去黑頭、去角質，而且皮膚粗糙、不光滑、暗沉等問題據說也能有很好的改善。想美妞用過後感覺控油效果還是不錯的，但是角質層薄的話還是不要用哦，因為這個有去角質效果還是挺強大的。

尿囊素

注意哦，這說的是尿囊素不是尿素（很多人弄混），它和尿素是兩種東西，尿素講真沒有護膚作用，而且如果真的有作用不用買護膚品汗里很多尿里更多。尿囊素就不存在於汗液尿液里。它可以補充細胞再生因子，能夠使皮膚迅速再生。進而恢復肌膚的柔軟、光滑、細膩。

資生堂尿素護手霜、資生堂尿素保濕身體乳

另外它對柔軟角質的作用明顯，所以能防止角質層阻塞毛孔，改善由此引發粉刺的問題。多用於面膜、護膚水、護手霜等產品中。但是想美妞比較推薦干皮使用，不推薦油皮、敏感皮、紅腫破損肌膚使用。

蝸牛原液

這也是個聽起來很神奇的成分，不過你們想想什麼綿羊油、馬油、蛇毒...是不是會淡然很多~~不過，蝸牛原液確實是從蝸牛黏液中過濾萃取的物質。它能高效補水鎖水，粘膩感低。讓敏感肌膚得以充足水分，所以擁有再生力。改善肌膚結構，有效對抗暗啞細紋等老化問題。可殺死引致暗瘡滋生的細菌，修復疤痕痘印。

It』s skin蝸牛系列、SNAIL WHITE白蝸牛霜

很多人覺得蝸牛霜拉絲效果越好（像「拉麵」），蝸牛萃取原液含量就越高，護膚效果越好，其實是不對的，拉絲效果其實是化學成分的作用，大家不要被假象騙了哦。

常見的防腐成分

敏感肌應該注意在選擇產品的時候，盡量選擇不含香精或防腐劑，安全風險低，成分表排名後的。防腐成分的安全風險想美妞用數字表示，數字越大風險越大。

脫氫乙酸鈉1

苯甲酸鈉3

苯氧乙醇4

苯甲醇5

羥苯甲/乙酯4

丁羥甲苯6

羥苯丙/丁酯7

＃想美妞tips＃

選護膚品一定要選適合自己的，雖然很多護膚品成分被吹得很神奇，但是不適合自己的膚質，或使用方法不對，就可能沒效果或者根本就是毀臉——想美妞之前就有刷酸，但是忽略了氣候問題（過敏季），結果臉上痘痘源源不斷，根本停不下來！所以大家在購買前一定要做好功課。

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今日話題

還有很多成分了不可能一篇就說的完，如果你們還有用過一些好用到「轉圈圈」的成分，或者用後感覺很雞肋，分分鐘想讓它原地爆炸的，都可以在下面留言告訴大家哦~

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