什麼樣的人會長壽 一起來分析分析

隨著現代生活水平的提高，人們對長壽問題越來越關注。國外的一些人壽保險公司，對百歲以上的老人經過調查研究，歸納出長壽者具有如下幾個 特徵：

1.在家族和兄弟中有不少長壽之人。父母、祖父母、外祖父母 6 人總共 活 475 年者，本人就有長壽的可 能。

2.不過分飲酒且不吸煙。平時有良好的生活習慣。

3.不吃過鹹的食物，多食魚、蛋類及乳製品。

4.聽力雖顯著下降，但視力還基本保持完好。

5.家族中患過高血壓、腦溢血的人很少。

6.沒做過大手術。活到 90 歲以上的人，在高齡前很少做過外科手術，也 就是說，他們沒有患過嚴重的外科疾病。

7.平時身體並不太健壯。相當多的長壽者平時體弱多病。在這些人中， 發病率較高，但死亡率卻很低。 此外，大多數百歲老人在性格上有一種傾向，就是樂觀、開朗、做事認 真、熱愛勞動、積極上進，不甘落後於他人

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！