如果孩子已經被確診為哮喘，並且通過點刺試驗或變應原的血清學檢測確定了主要過敏原，那麼就意味著今後您家庭的生活方式或家居布局需要做一些改變了。

上海交通大學醫學院附屬上海兒童醫學中心、國家兒童醫學中心（上海）呼吸科主任殷勇在《新聞晨報》撰文提醒家長，為了孩子健康，一定要下決心對家居環境進行改變。

1. 要避免已經確定的過敏原

首選要做的就是避免已經確定的過敏原，這是治療和預防哮喘的基本而重要的措施。從根本上去掉了產生過敏性炎症的重要誘因，可使氣道炎症逐漸減輕直至消散。

世界衛生組織（WHO）推薦過敏性哮喘的最佳治療組合為：找出並避免接觸過敏原、患者教育、適當的藥物治療以及標準化過敏原疫苗特異性免疫治療。

2. 家居環境控制是什麼？

家居環境控制就是根據哮喘兒童點刺試驗血清學檢測的過敏原陽性結果，使有過敏患兒家庭認識到避免過敏原的重要性和方法，從而實施可行的家居環境改變措施，以降低家庭中的過敏原水平，從而緩解哮喘兒童的癥狀，提高他們的生存質量。

3. 家居環境控制對減輕過敏有幫助嗎？

當然有幫助。道理很簡單，如果某種過敏原是引起過敏癥狀的主要原因，那麼將該過敏原與患者隔離將減輕患者的過敏癥狀，這一點早已被國內外的專家及過敏患者所證實。

通常過敏原的暴露水平降低後，過敏患者的過敏癥狀會明顯減輕。一些研究顯示，大約在持續隔離過敏原8個月左右，病人的過敏反應的閾值得到提高，也就是說病人可以承受比以前更多的過敏原而不引起過敏反應，因此對過敏患者來說會有一個更永久的改善。

4. 和過敏原接觸越多就越增加抗過敏能力？

很多人會有這樣一種誤解，認為暴露於過敏原的機會越多，人體承受過敏原的能力越強。殷勇主任說，事實並非如此，而且情況恰恰相反！

殷勇主任解釋說，每天當過敏患者避開與過敏原的接觸後，其受損的細胞將有機會自我修復。這好比一個處於不斷炮擊之下的碉堡需要一個安靜、安全的階段去恢復和加固其防禦攻勢一樣。

而如果受損細胞沒有機會自我修復，那麼它將更容易再次受到侵害。這也是為什麼如果一個過敏性哮喘患者在患有哮喘後在同一環境中再次發生哮喘的機會更大的原因。

殷勇主任提醒，無論孩子對一種或幾種物質過敏，成功地避開哪怕只是其中的一種都是有意義的。

5. 不必追求將塵蟎水平降為零

既然我們不可能將塵蟎水平降為零，那麼控制它還有意義嗎？對於一些家長的悲觀情緒，殷勇主任想說的是，我們控制塵蟎過敏原的目的不是讓它變為零，而是要將塵蟎過敏原的接觸水平降低到危險水平以下，這對過敏患者來說是非常重要！因為只有在吸入的過敏原水平達到一定程度時，過敏體質者才會出現過敏癥狀。

過敏原的吸入是一個累加的過程。如果我們將人的免疫系統比作一隻水桶，而過敏原就是桶中的水，如果水的數量不超過桶的容量時過敏癥狀就不會出現。環境控制可以幫助您的孩子避開足夠多的過敏原，從而使桶中的水始終不溢出，也就是說不會出現過敏癥狀。

6. 家裡務必不要有人吸煙！

如果孩子有哮喘，一定不要讓家中有煙霧。殷勇主任說，在進行過敏原控制和藥物治療時，吸入煙霧可能達不到最佳療效。如果兒童長期暴露於捲煙煙霧，發生哮喘的可能性增加50%。