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男性衰老的7種癥狀,預示你要對自己好點了!


都在說女性怕老怕老,其實男性也會老,老了也會有各種問題出現,只是大家不關心少關注罷了。那麼今天萌健康就替男性們關注一下衰老問題,大家重視起來,留住青春,永遠不老!


心臟功能


男子20歲以後心臟在劇烈運動時的調節能力越來越低。一個20歲的小夥子運動時每分鐘心率最快可達200次,30歲時減少至140次,以後每增加10歲,心臟每分鐘最快跳動次數減少10次。

聽力


鼓膜變厚,耳道萎縮變窄,對音調的辨別能力尤其是高頻聲音的辨別越來越困難。這種狀況在60歲後變得日益明顯。如果40歲,你就出現這種問題,那麼別戴耳機了!


頭髮


隨著年齡的增加,男性頭皮上毛囊的數量日益減少,頭髮越來越稀,頭髮的生長速度也越來越慢,地中海的男性越來越多。

視力


眼球晶狀體隨年齡增長不斷變厚,男子50歲以後會逐漸出現明顯視力衰退和聚焦不準。


肺功能


胸腔骨骼越來越僵硬,控制呼吸的肌肉負擔越來越重。呼吸時有更多的有害物質殘留在肺部。


脂肪


男性衰老的7種癥狀,預示你要對自己好點了!



男子在25-75歲之間,體內脂肪組織的比例增加將近1倍,且增加的脂肪大多堆積在肌肉和器官組織里。看看自己的小肚腩,哎呀,誰都知道腹肌好,對不對,沒事跑跑步唄,也不丟人!


肌肉與骨骼


發達的肌肉逐漸萎縮軟弱,骨骼發生退行性變化。增肌,有肌肉的男生都帥啊!老了都帥!

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TAG:衰老 |

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