肚子贅肉多可能是脂肪肝，常吃6種刮油食物，幫你調理脂肪肝
肝，是我們身體中用來分解油脂和毒素的一個器官，所以是非常重要的一個代謝器官。有些人大肚腩不僅僅純粹是脂肪，還有可能是脂肪肝。
水果穀物營養麥片
燕麥中含有的水溶性纖維可有效減少腸道吸收膽固醇，進而改變血中脂肪酸濃度，降低血液中的膽固醇和甘油三酯，這對脂肪肝的治療也是十分有益的。
祛濕減脂冬瓜荷葉茶
冬瓜和荷葉都是排毒的典型食材，結合在一起，能夠更加有效地幫助肝臟帶走身體中的垃圾和毒素。
既然肝部是用來分解體內毒素的，那麼肝部出現了問題，體內毒素就會形成堆積，整個人看起來就會暗沉發黃。如果臉上長期是這種情況，就一定要注意去醫院檢查了。
大麥若葉青汁魔芋粉
魔芋對降血脂和抗脂肪肝也有很好的作用，魔芋是一種高膳食食品，可以促進腸道內的消化吸收。
鐵棍山藥干
山藥補氣益胃、化痰理氣，有降壓、抗癌、降血糖、降血脂和提高免疫功能作用，用於病毒性肝炎、脂肪肝、糖尿病和動脈硬化的病人。
經常性的長痘痘很多人會以為是皮膚問題，其實這很有可能是肝臟在發出的警告，肝臟不好會影響體內荷爾蒙分泌失調，體表就會呈現出來！
新疆紅棗
紅棗護肝是很多人都知道的小常識，實驗表明，每天給肝功能差的人喝紅棗水，持續一周可以達到養護肝臟、促進肝臟解毒、排毒的效果。
肝部雖然很可怕，但是我們只要從日常的飲食中入手，就能很好的皮面毒素在肝部的堆積，幫助肝部分解毒素前減輕負擔，這樣，我們就能越來越健康啦！
凍干蜂蜜檸檬片
檸檬富含維生素，可預防黑色素沉澱、分解黑色素，更有清熱解毒的功效，這款檸檬片採取凍干工藝，更大程度的保留了檸檬的鹼性，能更好的去除肝臟毒素。
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