健身老司機敗北的辛酸史，悄悄的和你說

當你執行一項艱難的任務時, 你隨時都要面對短期失敗的可能性, 面對阻擋你前進的道路從而必須被克服的障礙。 不要因失敗而垂頭喪氣, 因為失敗可以成為很好的訓練工具。

失敗能告訴你,你的極限在哪裡,它告訴你哪條路是行得通的,哪條路是行不通的;它告訴你,你已經走到樓梯的第幾級台階上了,並且激勵你努力爬得更高。

挫傷你的意志的不會是失敗,而只會是對失敗的恐懼。這種恐懼感阻止你真正艱苦地進行訓練,阻止你釋放你的所有能量,阻止你燃起昂揚的鬥志。

殊不知, 積極地尋求失敗有時候會讓你獲益匪淺! 儘力訓練, 尋找你的力量和耐力的真正極限,把自已推到南牆上,不能再前進為止。「只有當你知道怎樣太過的時候,你才知道怎樣合適。」 這是我常常聽到的諺語。

一旦你體驗到了失敗一沒有舉起杠鈴、 沒有完成訓練一你將更加了解自己,並且在下一個階段會更加理智地安排你的訓練。 從失敗中學習, 從失敗中受益, 不要被失敗嚇倒而不敢去嘗試。

雖然你明知不能舉起某個重量, 但是為何不嘗試一下呢! 當你跨越了原本認為的極限, 你一定會感覺到無窮的滿足感, 必將自信百倍。

對於那些害怕挑戰極限的人來說, 絕享受不到其中的樂趣。

【本文為原創文章，轉載或作其他用途，請聯繫作者】

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！