8個動作只需堅持半個月，輕鬆減肥瘦腰瘦腿瘦肚子，完美練出馬甲線
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8個動作只需堅持半個月，輕鬆減肥瘦腰瘦腿瘦肚子，完美練出馬甲線
平坦腹部的最高境界你知道是什麼么？馬甲線！現在很多明星、達人都在練，形成了新的美腹潮流。現在不再是以瘦為美的時代了，線條美才是王道！
每個動作15-20次，休息30秒。
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