10天減掉大腿脂肪，給你凹凸有致好身材！
來來，小瑜伽娘開始劃重點
大腿是最難減掉多餘脂肪的部位之一，
如果鍛煉方法不得當，
還可能適得其反，
讓大腿越變越粗。
怎樣減腿部脂肪?
面這些動作做10天就夠了！
她們都希望有一個凹凸有致的身材。
但貪吃使我們原本苗條的身材變得臃腫，
想要恢復到以前的苗條身材就變得好難
以下6個專門針對大腿脂肪的動作，
每個動作做5—20次，每次做2組
10天就能看到效果，趕緊練起來吧!
大象腿超進化小鳥腿
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