據說，媽媽這樣做，寶寶能一覺睡到天亮哦！

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嬰兒睡覺不踏實是什麼原因

1、疾病原因

佝僂病：患這種病的小兒多汗、煩躁、易驚、經常在夜間哭鬧不休。這時須在醫生的指導下給孩子補充鈣劑和維生素D,平時多讓孩子進行戶外活動,接受陽光中的紫外線照射,並多吃富含維生素D的食物,如蛋黃、動物肝臟等。

腸痙攣：如果小兒在夜間突然哭鬧、掙扎或翻滾、面色蒼白,不讓別人觸按腹部,哭鬧時發時止,肚子不脹,摸不到包塊,也沒有嘔吐、發燒、腹瀉等癥狀,這可能是腸痙攣的表現。可以輕輕按摩腹部,嚴重時給予顛茄口服,緩解痙攣,平時要注意腹部保暖,少吃生冷飲食。

蟯蟲病：如果小兒在入睡1~2小時或突然哭鬧不安並搔抓肛門,家長應在燈下仔細觀察,如在肛門周圍見到白色線頭樣的小蟲在活動,這就是患了蟯蟲病,除用驅蟲葯外,最重要的是要注意個人衛生,勤洗手、剪指甲、不吮手指,不穿開襠褲,被褥玩具要經常晾曬,以防自身再感染。

2、非疾病原因

缺乏安全感：小寶寶特別是新生兒,剛剛來到一個陌生的環境,對身邊的一切都有或多或少的恐懼感。缺乏安全感也是寶寶驚醒的重要原凶之一。對於這樣的寶寶,爸媽可以讓他睡在比較小的空間里,比如搖籃、嬰兒車,也可以在小床周圍布置上床圍、幔帳、靠墊等物。

白天受過驚嚇：寶寶的神經系統比較脆弱,白天受了驚嚇、被爸媽打罵過等,會導致晚上睡不安穩。

養護不當：其實更多易驚醒的寶寶是由於家人養護不當造成的。

玩得太瘋：還有的時候,寶寶在睡覺之前玩得太瘋,也會導致寶寶睡覺不踏實,所以在寶寶睡覺之前就不要看很緊張的影片或者玩得太瘋,要不然的話晚上容易被驚醒,還有可能會尿床。

過分安靜：一些家庭非常擔心寶寶的睡眠被打擾,在寶寶睡覺的時候不敢發出任何聲響,相互交流都要打手勢和傳紙條。這樣就造成寶寶在睡覺時非常敏感,一有響聲就醒。

嬰兒睡覺不踏實如何預防

1、補充缺微量元素。血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩,需要補充鈣和維生素D。

2、不要睡眠前玩得太興奮。在寶寶入睡前0.5～1小時,應讓寶寶安靜下來,睡前不要讓孩子玩得太興奮,不要過分逗弄寶寶。另外給寶寶創造一個良好的睡眠環境也很重要。

3、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了,然後就給孩子餵奶,其實這是一個很不好的習慣,這樣做反而會讓孩子養成晚上睡醒了要吃奶的習慣。

4、寶寶消化不良,上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。媽媽記住晚上不要喂寶寶吃太飽哦。

5、寶寶哭鬧,媽媽可以先不要理會,等待幾分鐘,因為多數小孩夜間醒來幾分鐘後又會自然入睡。如果不停地哭鬧,父母應過去安慰一下,但不要亮燈,也不應逗孩子玩。

嬰兒睡覺不踏實如何治療

1、排除疾病因素

首要先排除由於寄生蟲引起的睡覺不踏實。晚上可以看看寶寶肛門附近有無小蟯蟲。如果是,要對症下藥。可以使用用2%白陳汞軟膏,或10%氧化鋅油膏塗抹肛門,既可止癢,又可減少自身重複感染。也可以六神丸塞肛治療:中藥六神丸,7歲以下者5粒,8歲以上者10粒,每日1次,共5天,治癒可達97.10%。

2、適當補鈣

大部分孩子晚上睡覺不踏實,是由於缺鈣引起,適量補充鈣和維生素D。

3、創造良好的睡眠環境

避免給孩子蓋得太多太厚,同時不能過分安靜,讓寶寶適應正常的睡眠環境。可以通過燈光、小床等營造適合寶寶睡覺的氛圍。

4、培養寶寶良好的睡眠習慣

俗話說「要想小兒安,三分飢與寒」,白天不要給寶寶吃太多難以消化的東西,入睡前可以給寶寶適當奶粉,洗個溫水澡,然後燈光調暗,給寶寶適度的包被或者小床,讓寶寶感到安全,同時通過講故事或者放適當的音樂,讓寶寶自然入睡,長期養成習慣,寶寶的睡眠自然會好很多。

漲姿勢

有時媽媽明明及時餵了奶,但依然會漲奶,有的母親也會因為太痛而改用奶粉餵奶,但這樣恰恰加劇了漲奶的不適。尤其是新手媽媽出現這種情況的時候都措手不及,那麼，漲奶是什麼原因呢?

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