肉片這樣做,超好吃,巨下飯!你來吃
家常餐桌上出現頻率最高的就是肉啦!
今天教你們幾道肉片料理,
超下飯!保證吃得停不下來!
蘿蔔燒肉片
材料:
豬肉片150g、白蘿蔔300g、紅蘿蔔50g、水 400ml
調味料:
醬油20ml、味噌 20g、柴魚素2g、糖15g、米酒50ml
做法:
1. 白蘿蔔、紅蘿蔔去皮,切約2cm圓片狀,再對切;所有調味料混合均勻,備用。
2. 熱鍋,倒入適量沙拉油,放入薄豬肉片炒至變色,再放入紅蘿蔔片、白蘿蔔片拌炒均勻。
3. 加入調味料及水,再煮約5 分鐘至湯汁略濃稠即可。
蒜香煎肉片
材料:
裡脊肉片250g、蒜末20g、麵粉10g、蛋液1大匙、生菜葉適量、小番茄適量
調味料:
醬油3大匙、細砂糖1大匙、米酒1大匙、蘋果泥1大匙、馬鈴薯澱粉1/2小匙
做法:
1.將裡脊肉片放入容器中,加入蒜末和所有調味料拌勻,腌15分鐘。
2.在第一步的容器中再加入麵粉和蛋液拌勻。
3.鍋燒熱,加入適量油,放入裡脊肉片煎至微焦,再翻面至煎熟上色。
4.盤底放置生菜葉,放上煎肉片,再搭配小番茄即可。
照燒薄肉片
材料:
裡脊薄肉片300g、茄子1條、秋葵2條、胡椒粉少許、鹽少許、白芝麻少許
調味料:
醬油30ml、糖20g、米酒30ml
做法:
1.全部醬汁材料混合,放入鍋中煮均勻(至糖完全溶解)備用。
2.里肌薄肉片攤開,撒上少許胡椒粉、鹽,備用。
3.茄子從中間剖開,將帶皮那面放入滾水中汆燙至軟,撈起切段擺盤備用。
4.秋葵放入沸水中汆燙至外表呈翠綠色時,撈起,立即浸泡於冷水中,備用。
5.熱一平底鍋,倒入沙拉油,放入裡脊薄肉片以中火煎至兩面上色時,淋上醬汁煮至入味,將里肌薄肉片盛入有茄子段的盤中,於肉片上方放置秋葵,再撒上白芝麻裝飾即可。
蔥爆牛肉片
材料:
牛肉片200g、蔥段150g、蒜末10g、紅辣椒絲10g
調味料:
醬油1/2大匙、細砂糖1/2小匙、米酒1大匙、白鬍椒粉少許
腌料:
醬油少許、米酒少許、蛋白少許、馬鈴薯澱粉少許
做法:
1.將牛肉片放入容器中,加入所有腌料腌5分鐘備用。
2.鍋燒熱,加入2大匙油,放入牛肉片炒至變色取出。
3.在鍋中放入蒜末、紅辣椒絲、蔥段炒香。
4.最後再放入所有調味料和的炒牛肉片拌炒入味即可
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