女人最先衰老4個部位，第一竟是這裡

衰老是自然發展的一個規律，更是每個人必經的一個過程。

俗話說的好：」女人往往會比男人更先衰老「，說的很對，特別是生過孩子的女性衰老的痕迹會越來越顯，不管是怎樣保養，歲月都會在身體留下不可磨滅的痕迹。

那麼除了在臉部體現之外，你有沒有注意到自己的身體是從什麼時候開始一步步走向衰老呢？那麼究竟身體那些部位會先步入衰老的殿堂？

腸道

腸道在人體中是重要的消化吸收系統，最主要的職責是吸收我們每天所攝取的營養，並且幫我們排除體內的毒素以及垃圾。更有醫學專家表明：人體90%的疾病都源於腸道不潔。

但它確實我們女性身體最開始出現衰老的部位，腸道衰老帶來最直接的問題就是便秘，大量的宿便堆積在體內，使得毒素、垃圾無法及時排除，那麼就直接導致口臭、長斑、長痘、皮膚暗沉，使女性容顏不再煥發。

所以女性可以經常吃些易消化的食物，多喝水，減少食物在腸道的時間，及時排便，防止便秘的發生。

膝蓋

膝蓋總是被我們所忽視，但它卻在默默無聞的支撐著我們美麗的大長腿，正是有了它，才能發揮出長腿的魅力。但如果膝蓋的功能正在逐漸下降，那還談什麼美腿誘惑呢！所以要想膝蓋不變老，你必須要重視起來了。

但膝蓋同樣是脆弱的，雖然穿高跟鞋的女性很有魅力，但是它卻可以造成膝蓋損傷，所以還是盡量少穿。

鼻子

其實我們臉部的部位也是有美麗保鮮期的，鼻子就是一個例子。一般女性的鼻子在20~45歲之最美的時候，當45之後，你會發現鼻子有明顯的變化，不再挺拔、鼻孔出現下垂的情況，甚至還會出現鼻子變大等情況。

這是因為鼻子也會像其他軟組織一樣，隨著年齡的增長，骨骼會萎縮，沒有了骨骼的支持，鼻子自認及少了支撐的骨架。

所以平時要注意保護自己的鼻子，不要吸煙，遠離污染嚴重的地方，增加呼吸道的抗菌能力，預防鼻子衰老。

手

手是我們女人的第二張臉，所以手部的保養尤其的重要。如果手部保養得當的話，衰老是相對於緩慢的，最明顯的衰老標誌也是50之後才可看出。

所以平時應注意對手部的呵護，盡量避免乾燥、暴晒、受傷的出現，因為她只直接體現你的年齡的。而 英國的一項研究發現，精心修飾雙手的女性看起來更年輕。在指甲上做些裝飾，或者帶上戒指甲上亮晶晶的裝飾品，或手指上小巧的戒指，都是為手部加不少分。