產後肥胖無意識，老公一句話幫我2個月減下35斤

人家都說，懷孕生子以後，婆婆對自個是心愛得不可，今日燉這個來吃，明天煮那個來補，總歸即是各種心愛各種喜愛。可是自從我生完兒子以後，婆婆卻一向嫌我胖。我婆婆很喜愛跳舞，身段一向都堅持得極好，人也很年輕，看到我生孩子以後身段走樣，不由開始「批判」起我來。

看許多母親都對自個的形象毫不重視，並且常常蓬頭散發的，我看在眼裡就十分不喜愛啦。可是自從我做了他人母親以後，才發現，原來真的是沒太多時刻重視自個的身段，全副身心都投在了兒子身上。所以最終就致使我胖胖胖，胖到破表。

瘦身前

提到我長胖的因素，除了懷孕那會和坐月子那會，即是吃多了惹的唄。嚴峻的營養過剩，正本我身段也挺好的，並且也比較高，所以稍微有肉一點都不顯胖。還有自從懷孕以後，我就格外愛吃，胃口越來越旺盛，天天都吃得超多，所以，就變成了如今138斤的狀況。

自從我老公和婆婆開口說我，說生完小孩也挺久的了，怎麼你還不關懷關懷自個的體形疑問啊？莫非不憂慮自個一向胖下去？這麼的暗示讓我心裡各樣難過啊。當我正要吃零食的時分，我老公就用異常的眼光看著我，我只好灰溜溜地放下手中的零食。我能說苦么我！受不了了，我就開端瘦身了，厭煩他人看著我異常的眼光。

瘦身後

聽兄弟說針灸對瘦身有用，其時首次瘦身的我就傻傻地跑到中醫館裡邊去。不過，輪到我自個去做刺蝟的時分，還真是不好受！做完那個階段我確實是瘦了一些，只不過這個法子不能操控我的暴飲暴食，所以沒過多久，體重又全反彈回去了。我倒…白挨那些了！ 我只能安慰自個說，每個人的瘦身辦法都不相同，就好像每個人的體質都不同相同。所以我只好持續尋覓合適我的瘦身辦法了。後來我參照網上許多人都成功的瘦身辦法。

所以找到了一個瘦身導師，讓我了解到瘦身不能糊弄，只需用科學健康的辦法才能讓身體輕鬆瘦下來。知道肥胖者即是由於脂肪推陳出新速率降低，才會吃什麼都長肉，所以，瘦身必須先進步自身脂肪代謝速度，

總算皇天不負有心人，依據熙兒的辦法，通過2個月的代謝調理，發現自個的臉和腰都小了一圈，就這麼短短2個月時刻我成功瘦了35斤。為了獎賞堅持不懈的自個，我也去拍了寫真！

短短3個月，我從一個孤獨的胖子，變成了一個勉勵的瘦子。家裡買了許多小碼新衣服了，爽爆。之前不知道張瀾，就試了一些錯誤的辦法啊，浪費了半年時刻，期望我們不要像我相同走彎路。

自從我瘦下來以後我家老公在也沒有說什麼了，不像以前我胖的時分還找借口一人一條被子呢，哎！男子永遠都是視覺動物，所以作為女性姐妹們一定要好好愛惜自個的身段！人生只需一次一定要活出漂亮的自個，加油姐妹們!只需有信心，辦法準確，不扔掉不拋棄，保准你也能夠瘦的美美滴！

我的瘦身飲食辦法：天天都要吃特別膳食＋非肉類蛋白質+蛋白質+主食，蔬菜和生果。

想知道健康瘦身辦法，（tqy8350)為你擬定貼身瘦身計劃

非肉類蛋白質：雞蛋清、豆腐、豆漿等等

肉類：牛肉、魚肉、雞肉等等

在運動方面：我天天會繞著公園走路，有時分也會跳繩，做一些運動。

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