綠波清脂：閆妮完美瘦身之後獨家減肥秘籍大分享！

閆妮相信很多人都熟悉，05年因主演《武林外傳》中的「佟湘玉」而被觀眾所了解，時隔了十多年，曾經外貌有些不起眼的她，通過自己努力，狂甩了幾十斤肥肉成功瘦身之後，美的驚人，越來越有范兒。

那麼她是如何保持這個好身材的呢？下面綠波清脂瘦身達人就為大家揭秘閆妮的瘦身秘籍！

飲食方面

其實演員有時候挺難的，既要有好的演技又要有好的身材，所以對於飲食這方面很講究，也付出了很多，能少吃的就一定不多吃，在晚上能不吃的就不吃，每天都讓自己吸收一些比價營養的新鮮食物，但是一定是控制食量的，這樣身體的各種體能和指標都達標

運動方面

除了飲食以外，閆妮也是會進行很多的運動的，每天都會進行跑步，讓身體的脂肪得到一個快速的燃燒，讓自己的身形線條變得更好，所以需要很多的運動來促進身體的新陳代謝，這樣才能幫助瘦身減肥哦！

綠波清脂瘦身達人

平時生活中閆妮非常的樂觀開朗，不管是在什麼時候閆妮都是給人很開心的狀態，走到哪裡都是帶著微笑的，對於減肥來說好的心情也是很重要的，不開心的情緒只會讓身體中的毒素增加，這樣對減肥是沒有幫助的！

閆妮瘦了十幾斤，從節食到運動能堅持的下來的招數都試過了，期間各種煎熬，所幸結果非常令人滿意，一次在與記者獨家對話中，她非常的耿直說出了讓她真正瘦下來的秘密，竟然是吃減肥藥，瘦下來之後就一直保持著，好的顏值和身材會讓一個女人更有味道。

四十多歲的閆妮，越來越有女人味，瘦身後的她更是令人羨慕，簡直美爆了，綠波清脂瘦身達人只想對更多的朋友說，想要變美，變瘦，就趕緊行動，每個人都有機會變美，不要抱怨別人都比你好看，只是別人在你看不到的地方更努力，減肥也是如此。

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