1歲多孩子一天的食譜,這樣吃保證你的孩子不輸在起跑線上
1歲大的寶寶已經有了一定的咀嚼能力了,有時候媽媽們會為給孩子吃些什麼而煩惱,而且給孩子吃的東西營養要均衡。很多媽媽們都為此而煩惱,下面小編就為大家介紹下1歲大的嬰兒一天的飲食吧。
1歲嬰兒食譜主食:
母乳及其他(牛奶、豆漿或豆粉、麵包干、饅頭片、麵包片、稀爛粥、菜泥、面片、麵條、蛋泥、蛋羹、魚肉、豆腐腦等)餐次及用量:
母乳:上午6時、晚間10時
上午6時,牛奶、豆漿或豆粉,200克/次
上午10時,麵包干、饅頭片加稀爛粥1小碗,加菜泥1~2湯匙下午2時,面片、麵條加肉末、肉湯1小碗
下午6時,稠粥加蛋泥、蛋羹、魚肉,或豆腐腦加魚鬆1小碗晚10時,牛奶200克/次
輔助食物:
1.水、果汁、鮮水果泥、果醬等,120克/次,
2.肉類:每隔數日食1次,每次10~30克
3.各種蔬菜、豆腐等,可逐步加大用量,每次食用50~100克
※媳婦坐月子,我胖了好幾斤,天天吃這玩意也不膩,不是我生孩子吧
※都說不要讓孩子輸在起跑線上,那孩子的起跑線到底在哪呢?
※又一個孩子被「逗」死了,過年請不要這樣逗我的孩子!
※這湯孩子要多喝,每周一次,補鈣長個更聰明,讓孩子贏在起跑線上
※不管多丟臉,都請站在孩子這一邊!孩子需要這樣的父母,你是嗎?
※它被譽為液體黃金,孩子吃了更聰明,每天吃一塊,別讓孩子輸在起跑線上
※孩子3歲之前,我只要做到這3點,我就不怕孩子不聰明
※孩子正在長個子,一星期做四次這個給他吃!不怕孩子個子低!
※孩子一歲後,父母要是能做好這些事,孩子幸福感就會蹭蹭的上漲
※傻孩子娘去世村裡人都可憐他,下葬時棺材很輕第二天看到在家給傻孩子做飯
※讓孩子每天堅持做一件事,慢慢你的孩子,就成這樣了
※丸子這麼做,一天做一種,3天不重樣,孩子吃的安全健康,快收藏!
※「別讓孩子輸在起跑線上」這句話騙了多少人
※這食材一斤才2塊錢,每天吃一點,孩子整年不生病,趕緊做起來!
※孩子才9歲就得了胃癌,竟是因為長期吃了這種食物,好多孩子都愛吃!
※孩子從小跟父母在一個飯桌上吃飯,7歲後會看到這些明顯差距!
※據說這幾個月份出生的孩子不簡單哦!好運滿滿,你家孩子是幾月呢?
※寧可多花錢也不給兒女帶孩子,兩頭不是人,難道我做錯了?
※老公和孩子天天嚷嚷吃這個,它比麵條好吃又好做,兩手一搓誰吃誰誇
※孩子隔天就要吃這餅,營養健康還香軟可口,連吃一個月也不膩