血脂高,濕氣重,1劑古方,15天見效
血脂高濕氣重的人,多肥胖,有濃痰,渾身乏力,嗜睡,肚子大,失眠健忘,脾氣不好。多為脾胃虛弱,脾失健運,不能運化水谷和津液所致。降脂祛濕,1劑古方,15天見效。
從中醫角度來說,血脂高與痰濕是一回事,也就是說肥胖的人多屬於痰濕體質。脾胃功能失調,內分泌代謝紊亂,體內垃圾無法正常排出導致的。濕說白了,就是體內的垃圾、廢水、毒水、污水沒排出去。
祛濕可改善脾胃功能,人體該吸收的吸收,該排出的排出,當然可以減肥了!因此,改善痰濕體質,從祛濕健脾消脂入手,有一個古方可以幫到你:
薏米金錢柳茶:炒至微黃的薏米10g,晒乾碾碎的金錢柳10g,一起搭配煎水飲用(亦可做成茶包沖泡)。每天2——3次,一般堅持飲用15天,有明顯改善,可參考舌苔顏色以及便便溏粘度來判斷。
薏米又稱為「祛濕能手」,古醫書記載,「薏米最善利水,不至耗損真陰之氣,凡濕盛在下身者,最宜用之」。用薏米煎水服用,有健脾胃、消水腫、祛風濕、舒筋骨、清肺熱以及美容等功效。
金錢柳也有大用處,臨床研究發現,金錢柳含有黃酮、多糖、皂苷等有機成分,這些物質可促進體內脂和糖的代謝,有增強血管彈性、降血糖、平衡代謝、降血脂的作用。
飲用此茶祛濕期間,還要少吃油膩、寒涼食物,保證充足的睡眠,遠離潮濕悶熱的環境,室內注意透氣通風,少坐多活動。能堅持如此,祛濕很快,減肥效果也明顯。
※四月五月用好此物,把惡寒、濕氣、病毒統統掃除!
※濕氣大應該選擇吃哪些食物好
※「濕邪病」患者明顯增多,都是因其體內濕氣太重惹的禍!
※可以不用吃藥了這些食材做出來的東西可以祛除濕氣
TAG:濕氣 |
※血脂高不高,看下肢,提醒:降血脂,防3病,多吃這4種食物
※血脂高,胸悶乏力,送你3個「生活處方」,輕鬆降血脂
※甘油三酯高於1.8,十之八九是血脂高,降血脂這1招又快又狠
※血脂高的人,牢記「3少碰,3做好」,降低血脂少生病!
※血脂高者,不妨多吃3「肉」,常飲1水,清理血管,降低血脂
※血脂高如何降低?這2個時間段做1件事,甘油三酯降到1.2
※男怕血脂高,女怕脂肪多,管好4個方面,降血脂、減脂肪!
※血脂高的人有福了,喝水時撒點它,連喝10天,血脂唰唰往下降
※血脂高全「寫」在臉上,3種變化說明血脂在飆升,2招快速降血脂
※血脂高的人,常飲1水,多吃2瓜,血脂降了,頭也不暈了
※血脂高了就得吃藥?6個方法,讓高血脂慢慢降下來
※血脂高怎麼辦?多吃2肉,常喝1水,甘油三酯2.3降到1.4
※提醒:血脂高會有3種表現,2種方法降血脂,血管慢慢變乾淨!
※血脂高?謹記「3多3少」,血脂能漸漸平穩
※一旦「頭部」出現3種異常,小心血脂高了,降脂做好「4多5少」
※血脂高的人,少吃3種肉,多吃2種菜,常飲1種水,血液不粘稠
※血脂高怎麼辦?常吃2黃,多喝1酸,甘油三酯2.7降到1.2
※血脂高的人,少吃3種蛋,多吃2種菜,常喝1種酸,血液不粘稠
※天然的「降壓藥」找到了,每天喝一點,高血壓高血脂高血糖慢慢降下來!
※血脂高的人,少碰3事,多吃2黃,堅持1個月,勝吃降脂葯