瘦身蛋白與食慾控制和攝入能量都有關，一定要注意
瘦身蛋白與食慾控制和攝入能量都有關，其濃度減少即反映身體能量不足的狀態
所以不知不覺間就會使食慾上升
在適度運動時，由於消耗的能量在合理範圍內，未影響能量平衡，反而刺激基因產生瘦身蛋白，抑制食慾。
研究人員強調說，過度運動時，人體內能量消耗太多，導致能量儲存失去平衡
因此肥胖基因便會減少瘦身蛋白的產生
使人食慾上升，以攝取更多能量，來補充身體所需
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