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滋補湯品玉米排骨湯的做法



滋補湯品玉米排骨湯的做法



玉米排骨湯

簡介:玉米排骨湯的做法簡單,營養美味。玉米排骨湯是一道食補湯品,主要食材是玉米和排骨,玉米可降低血液膽固醇濃度並防止其沉積於血管壁,營養豐富。而且燉好的湯有淡淡的調味,非常好喝呢。簡單、常見的食材搭配在一起,經過1個多小時的慢煲,味道清香撲鼻,湯汁澄清,顏色誘人,讓人忍不住多喝幾口!


原料:排骨200g、玉米、200g


輔料:姜、鹽、蔥


玉米排骨湯的做法步驟:

1.準備好所有材料。


2.排骨先焯水洗乾淨備用。


3.玉米切小塊放入燉盅里。


4.接著放入焯水後的排骨,蔥段,姜。


5.加入適量的水。

6.放入燉鍋中,設定2小時。


7.最後加鹽調味即可。


玉米排骨湯的做法圖解:


1.準備好所有材料。



滋補湯品玉米排骨湯的做法


2.排骨先焯水洗乾淨備用。



滋補湯品玉米排骨湯的做法


3.玉米切小塊放入燉盅里。



滋補湯品玉米排骨湯的做法



4.接著放入焯水後的排骨,蔥段,姜。



滋補湯品玉米排骨湯的做法



5.加入適量的水。



滋補湯品玉米排骨湯的做法



6.放入燉鍋中,設定2小時。



滋補湯品玉米排骨湯的做法



7.最後加鹽調味即可。



滋補湯品玉米排骨湯的做法



小貼士:


排骨飛水的時候要冷水下鍋,才能將內部的血水逼出來,這樣煲湯時湯汁會比較清澈,也有去腥的作用。

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