滋補湯品玉米排骨湯的做法
玉米排骨湯
簡介:玉米排骨湯的做法簡單,營養美味。玉米排骨湯是一道食補湯品,主要食材是玉米和排骨,玉米可降低血液膽固醇濃度並防止其沉積於血管壁,營養豐富。而且燉好的湯有淡淡的調味,非常好喝呢。簡單、常見的食材搭配在一起,經過1個多小時的慢煲,味道清香撲鼻,湯汁澄清,顏色誘人,讓人忍不住多喝幾口!
原料:排骨200g、玉米、200g
輔料:姜、鹽、蔥
玉米排骨湯的做法步驟:
1.準備好所有材料。
2.排骨先焯水洗乾淨備用。
3.玉米切小塊放入燉盅里。
4.接著放入焯水後的排骨,蔥段,姜。
5.加入適量的水。
6.放入燉鍋中,設定2小時。
7.最後加鹽調味即可。
玉米排骨湯的做法圖解:
1.準備好所有材料。
2.排骨先焯水洗乾淨備用。
3.玉米切小塊放入燉盅里。
4.接著放入焯水後的排骨,蔥段,姜。
5.加入適量的水。
6.放入燉鍋中,設定2小時。
7.最後加鹽調味即可。
小貼士:
排骨飛水的時候要冷水下鍋,才能將內部的血水逼出來,這樣煲湯時湯汁會比較清澈,也有去腥的作用。
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