如何預防孩子肝火旺
育兒
05-04
如何預防孩子肝火旺
1、小孩的精力比較旺盛，食用一些辛辣食物時，容易引起上火，就可能導致肝火旺盛。平時注意給孩子保證營養均衡的同時，盡量多食用一些清淡的食物，孩子的飲食習慣都是兒時養成的，一個良好的飲食習慣會有益終身。
2、除特殊情況，孩子一般是不需要服用一些大補藥物的。有些家長認為一些滋補品對孩子有益，家庭條件又比較富裕時，不適當的將補藥給孩子服用，反而影響孩子的正常發育。
3、要注意孩子情緒的變化。孩子也會遇到一些不順心的地方，家長要善於觀察孩子的情緒變化，及時了解原因，並引導孩子用正確的方式解決問題，而不是生悶氣。經常生氣對孩子的肝臟發育不利。
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