俗話說「十人九胃病」，今天就教教大家怎麼護胃？

生活中，肚子痛是很常見的。但是人們對肚子痛的理解很寬泛，不管是上腹痛還是下腹痛，統稱為肚子痛。其實肚子就像個精密的工廠，裡面有好多機器（消化器官），哪一台機器出了問題都會引起疼痛，但病因卻大大不同。

簡單的理解，我們可以將肚子劃分為4個塊區！

左上腹：胃器官所在位置，最常見的是胃痛。

右上腹：肝臟和膽囊所在位置，疼痛大多是由膽囊結石引起的不舒服比較多。

左下腹：胰腺、脾臟或者是大腸等比較偏在我們左側的位置。

右下腹：所謂的闌尾痛，就是在這個位置。

今天咱們來聽聽浙江大學明州醫院外科副院長、普外科主任醫師張宏基給咱們介紹下左上腹疼痛常見的一些情況。

常見的幾種胃痛

有時候我們一躺下來就會吐酸水，這往往是胃食道逆流，由於我們生活節奏的改變，抽煙、喝酒、飲食過度等行為都會引起胃食道逆流。它的特點就是你一躺下來，或吃個甜食，就會胃酸反流，非常的不舒服。

生活中，我們經常會遇到胃發炎、胃糜爛的患者，這類的病情較輕，找醫生配點對症的葯就能夠得到緩解。

如果胃發炎、胃糜爛情況再嚴重一些，就變成胃潰瘍。說到胃潰瘍，就不能不提到幽門螺旋桿菌。幽門螺旋桿菌是一種具有傳染性的細菌。在國內，人們吃飯總是聚在一起，你一筷、我一勺，這樣對於大家的情感固然比較好，但是很容易感染幽門螺旋桿菌。現在一些大飯店，就都有一把公筷，可以簡單有效的避免了幽門螺旋桿菌的交叉感染。

胃潰瘍再進一步發展，就到了萎縮性胃炎，它會慢慢的發展成胃癌。

當我們去問那些患胃癌的病人『你胃痛多久了』，其實他們大多已經不舒服有3~6個月了，但是好多人還是抱著僥倖的心理想著到藥店買點葯吃就好了。胃癌的初期癥狀也是胃痛、胃發炎、上腹悶、不舒服、痛。比較嚴重的，可能會有嘔吐、黑便現象。接著，體重會慢慢的減輕，患者本身可能不知道，也沒在減肥，少個5斤6斤10斤，甚至更多。等到覺的越來越不舒服的時候，他們才開始害怕，才想起要去醫院做個檢查。

日常飲食引發胃病的原因

在冰箱還沒出來之前，由於保鮮的技術沒這麼發達，人們常吃一些不新鮮的飯菜、還有就是為了保鮮將食物用鹽腌制起來，比如鹹菜、醬菜。科學研究，人一天對於鹽的攝入量最好不要超過6克，相當於一個啤酒瓶蓋那麼多。

在日本，胃癌是「國癌」，這可能跟他們的飲食有關係，喜歡吃泡菜等腌制類東西。其實在我國好多地方也是這樣。但是日本對早期胃癌發現率相當高，達到50%~60%，所以有的病人甚至連開刀都不需要，就可以把它處理掉。跟日本相比，我國的胃癌患者發現的時候大多都是三期或以上（癌症一般分為四期），所以治療效果比較差。

為何我國胃癌發現大多在三期以上

究其原因，就是國人對胃鏡的恐懼。一提到胃鏡，相信好多人就會在腦子中浮現，一根那麼粗的管子塞進你的喉嚨里，多難受呀！

其實，胃鏡的技術早就有升級版，有一覺醒來胃鏡做好了的無痛胃鏡、有隻需吞一顆膠囊大小胃鏡攝像頭的膠囊胃鏡。只要國民及時做胃鏡檢查，將胃癌攔截在早期，那我國的胃癌死亡率就會大大降低。

溫馨提示

胃腸不適的朋友們，大家完全可以放下對胃鏡的恐懼，做到早檢查早治療。胃鏡是不可怕的，可怕的是因為自己對胃鏡的害怕而導致病情的延誤。相信自己，相信醫生，我們的胃病都可以診治的很好的。

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