戒夜奶難？只是因為你還不知道這些小訣竅

同事小C今天又頂著黑眼圈來上班了，大家都知道她平時從不熬夜，可是這每天的黑眼圈到底為哪般啊？今天大家終於忍不住問起了原因：原來最近小C一直在給自己9個月的寶貝兒子「小瓜子」戒夜奶，這幾天晚上換著發兒的嘗試，可是不僅一點效果都沒有，還把自己折騰夠嗆。那麼對家長和寶寶來說，到底應該怎樣戒掉夜奶，又有什麼訣竅呢？

1.儘早做好計劃

2.調整餵奶時間

3.調整睡眠時間

4.別心軟，擠掉都不喂

5.睡前加輔食防餓

6.喂水代替餵奶

其實，除了上面這些小訣竅之外，還有一個小訣竅我沒有告訴各位寶媽們，那就是選擇一罐適合孩子的奶粉——自於紐西蘭原裝原罐的培然奶粉。（有些寶媽可能會有疑問了，我這要戒夜奶呢，怎麼還給我推薦上奶粉了？正是因為要戒夜奶，才更要在白天給予寶貝最好的奶粉啊！）

【京東超市】伊利培然嬰兒配方奶粉1段（0-6個月適用）900克紐西蘭原裝進口298.00京東購買

培然奶粉來自有著」黃金奶源帶」之稱的南半球南緯43°——童話里的牧場紐西蘭；以在自由草原上放飛自我的的荷蘭籍尊貴荷斯坦牛生產的高品質高產量牛奶作為奶源；以林肯大學的最新技術為依託。這樣的奶粉，簡直就是戒夜奶期間的最佳選擇。

不僅如此，培然的獨有的Tri-Balance全面均衡營養體系更是能促進寶寶的全面發育，讓你的寶寶贏在起跑線上。

DHA與ARA的搭配，是促進大腦發育的好幫手；

膽鹼能夠增強寶寶的記憶力和認知功能；

核苷酸+a-乳白蛋白+膳食纖維+維生素則是幫助促進血液循環和新陳代謝，增強體質的首要選擇；

a-乳白蛋白可以給寶寶增強無形的免疫保護；

若想維持寶寶腸道消化健康，素有「腸道清潔夫」之稱的可溶性膳食纖維可能幫上大忙了；

黃金比例的DHA搭配ARA則能讓你的寶寶從小便擁有明眸皓齒。

培然在手，夜奶沒有！各位寶媽們不妨嘗試下戒夜奶小秘訣和培然優質奶粉的黃金搭配，說不定明天就可以再次美美噠上班咯！

作者:媽咪懷抱

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