男人性功能衰退？民間食療小偏方補腎效果明顯，助你「精力十足」
飲食
05-05
男子常常加班加點、夜以繼日為事業奮鬥。由於過度操勞，大量消耗能量，常出現肝腎不足，精血暗耗，容易導致腎虧、性功能減退。試一試這些食療法
1、豬腎1個，淮山藥，枸杞子各15克，山萸肉12克，放沙鍋內，加水適量煲湯，吃肉飲湯。
2、韭菜炒雞蛋：韭菜100克、鮮蝦仁50克，雞蛋1個，精鹽和花生油適量，炒熟後佐餐，飲低度白酒30毫升，1次/日
3、枸杞炒蝦仁
枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經，有滋補肝腎、明目、潤肺的功效，對肝腎不足導致腰酸遺精、消渴、頭暈目眩、視力減退、內障目昏等有一定的食療作用。
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