不去健身房也OK，「周董」教你花式俯卧撐也可虐出大胸器

還記得去年網上看到的那個在路邊賣榴槤的肌肉小哥嗎？

不僅身材非常棒，長相還酷似周董，大家再來感受下！

其實，這位小哥也是有來頭的，他名叫Jordan Yeoh，是馬拉西亞一位健身教練兼模特，憑藉自己陽光肌肉的形象，一次在幫街邊阿伯阿媽賣榴槤的時候被顧客們圍觀，結果你懂的，火了！

如今，他的社交賬號上，每天的粉絲都瘋長，女孩們紛紛留言說「吃什麼榴槤，我要吃六塊腹肌」...呃...

很多懶癌晚期患者總有很多借口，「去健身房會花很多錢」「請不起教練」「肌肉大的都藥罐子」「我賺錢要養家糊口，所以買不起健身卡」...

好，現在這位肌肉榴槤哥就教你們一套，無需器械，在家隨時就可以進行的花式俯卧撐：

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練完秀一波

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20個不同俯卧撐

請盡情嘗試

好身材，練出來！

你還有什麼借口不健身？

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胸肌撕裂者X

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