還在煩惱腎不好？黑豆加這個東西一起泡，效果晚上老婆看得見！
醋泡黑豆是一種養生方法，黑豆是傳統的養生食品，民間至今還流傳著「要想長壽，常吃黑豆」的諺語，並與瓊珍靈芝，鐵皮石斛並成為養生三寶。
唐代的《本草拾遺》這部書裡面就說到，黑豆能夠「明目鎮心，溫補。久服，好顏色，變白不老」。另外在《本草綱目》這部書里，更是列舉了不少吃黑豆養生的例子
比如說「李守愚每晨水吞黑豆二七枚到老不衰」，「陶華以黑豆煮鹽，常時食之，元能補腎」等等。在中醫看來「豆乃腎之谷」，而根據中醫五色入五髒的理論，黑色入腎，所以常吃黑豆，補腎的效果自然就會更好一些了。
我們常說，腎主骨，而「齒為骨之餘」。
中醫講五色、五味，「黑」入腎，「酸」入肝，黑豆對人的腎是有好處的。同時，從營養的角度，豆類富含植物蛋白，營養豐富。多吃豆類或者黑色食品對人體都有好處。
TAG:世界美食大全 |
※深受歡迎的芒果竟然不能跟這些東西一起吃！你吃對了嗎？
※雞蛋長在樹上？賊不偷一定不是好東西？這些奇葩的蔬果你見過幾種？
※這東西一毛錢都不要卻很香，炒菜拌飯都好吃，是很多人的童年回憶！
※原來抗癌效果最好的不是大蒜，也不是紅薯，而是這東西，讓癌症見你都繞道跑！
※大年初七，聽說你們上班了，但是這些東西還是不得不吃！
※自己做花肥，放這2樣小東西，再也不怕臭，盆栽吃了蹭蹭瘋長！
※湛江這些東西正在消失！以後有錢也見不到，你還記得幾個？
※老中醫：多吃點這東西，比吃藥還好上幾倍，很多人見都沒見過！
※早餐最好不要「碰」這幾樣東西，來看看你碰過么？
※這5件東西再好也別往臉上抹，真的太傷臉，看看你都有用過幾款吧！
※注意！茄子不能和這些東西一起吃？否則後果很嚴重！
※總睡不著？你可能碰了這幾種東西，這樣一覺睡到大天亮！
※這東西，做菜也做葯，拿來包餃子，老香了，入夏前不懂吃太虧了！
※你胖，是這些東西吃多了！不想長胖應該這麼吃……
※你浴室里還有這些東西嗎？快點扔掉它，否則麻煩大了！
※我媽放話了：這件東西，買貴不後悔，一點兒都不！
※自己做花肥，放上兩樣小東西，一點也不臭，花兒吃了長瘋了
※你在網上都買過什麼哭笑不得的東西？椰子鞋了解一下
※如果這個東西都找不到，別說你的眼神好使！
※要美白！還要祛斑！誰說吃土少女搞不定了，這些平價好東西讓你又白又美