對付冠心病,食療方法安全又可靠
當冠心病存在血液高凝狀態或高血脂症時,可用適當的藥物治療,以防止血小板聚集,改善血液高凝,降血脂等,但飲食治療更有效。冠心病的飲食治療原則是扶正祛邪,標本兼治,活血通絡,補血益氣。宜多吃新鮮蔬菜、水果,適當進食肉、魚、蛋、乳,禁烈酒及咖啡、濃茶,不宜進食糖類食品及辛辣厚味之品。下面介紹幾則食療方:
(一)綠豆粥
材料:綠豆適量,北粳米100克。
做法:先將綠豆洗凈,後以溫水浸l小時,然後與粳 米同入砂鍋內,加水1000克,煮至豆爛米開湯稠。
用法:2—3次頓服,夏季可當冷飲頻食之。
功效:清熱解毒,解暑止渴,消腫,降脂預防動脈硬化。適用於冠心病、中暑、暑熱煩渴、瘡毒癤腫、食物中毒, 脾胃虛寒腹瀉者不宜食用,一般不宜冬季食用:
(二)玉米粉粥
材料:玉米粉、粳米各適量。
做法:將玉米粉加適量冷水調和,將粥煮沸後加入玉米粉同煮為粥。
用法:可供早晚餐溫熱服。
功效:降脂,降壓。對動化、冠心病、心肌梗塞及血液循環障礙有一定的治療作用,高脂血症常服也有效。
(三)豆漿粥
材料:豆漿汁500克,粳米50克,砂糖或細鹽適量。
做法:將豆漿汁、粳米同放入砂鍋內,煮至粥稠,以表面有粥油為度,加入砂糟或細鹽即用.
用法:每日早晚餐,溫熱食。
功效:補虛潤燥。適用於動脈硬化、高血壓、高脂血冠心病及一切體弱患者。
(四)菊花山楂茶
材料:菊花、生山楂各15—20克.
做法:水煎或開水沖浸。
用法:每日1劑,代茶飲用,
功效:健脾,消食,清熱,降脂適用於冠心病、高血壓、高脂血症。
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