寶寶咳嗽老不好，多半是肺熱，來試試這些清肺又好吃的食物
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咳嗽是一種防禦性反射運動，可以阻止異物吸入，防止支氣管分泌物的積聚，清除分泌物避免呼吸道繼發感染。任何病因引起呼吸道急、慢性炎症均可引起咳嗽。根據病程可分為急性咳嗽、亞急性咳嗽和慢性咳嗽。
寶寶痰多而且咳嗽讓家長們比較的擔憂，這個時候不能夠胡亂的給寶寶用藥，可以通過一些食療的方法改善。
梨：有生津潤燥、清熱化痰、主治熱病傷津、熱咳煩躁等症
川貝蒸雪梨。因為梨本身就具有潤肺的功效，川貝有止咳的功效。一般吃到一兩次，基本咳嗽就能好起來。
銀耳雪梨冰糖水。銀耳有益氣清腸的作用， 冰糖補中益氣，和胃潤肺，止咳化痰。
百合粥。健脾補肺，止咳定喘。適用於小孩肺陰受損，脾氣虛餒，乃致咳嗽氣喘，飲食減少等。
蘿蔔湯：此方有潤肺、止咳、化痰的作用。治療風熱咳嗽、鼻乾咽燥、乾咳少痰的效果很好。
山藥粥：將山藥加工成稀糊狀，倒入鍋中，放火上燒，同時要不停地攪動，燒開即可。寶寶最好在空腹時食用。山藥健脾胃、補肺氣，此方最適合嬰幼兒食用，不但能止咳治哮喘，還對厭食、虛汗多等病症也有很好的治療效果。
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