一夜狂甩十斤不反彈的秘訣居然是這個「瘦肚神器」？水桶腰輕鬆變成小蠻腰
每個人都有惰性，特別是現在生活條件越來越好，我們也因此變得越來越懶，腹部的贅肉也就成為我們最頭疼的事。所以許多人就想走那減肥藥，節食的捷徑來減肥，但是效果都不好。
那麼有沒有什麼簡單而又輕鬆的方法來減肥呢？答案當然是有的，下面就由小編為大家推薦兩種方法吧，保證效果好到爆。
七葉膽茶
材料：七葉膽12克
製法：茶葉以清水略微沖洗，加入1500c.c。的熱水沖泡飲用。
功用：七葉膽即絞股藍，有涼補強壯的功效，對脂質代謝失調有調解和改善的功能，能降脂減重並改善口臭。
菊花山楂茶
材料：干山楂10片、菊花6朵、西洋參8片、桂圓3個、枸杞10顆、蜂蜜適量。
製法：用刀輕輕地敲開桂圓的殼，取肉備用。將山楂，菊花，枸杞用清水沖洗一下。將山楂，菊花，枸杞，桂圓和西洋參片放入壺中，倒入開水，蓋上蓋子燜５分鐘後調入蜂蜜攪勻即可。
功效：適合便秘型肥胖，且有口乾舌燥，大便干硬難解的。
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