煮蜆時放入倒扣的碗，還能喝上改善疲勞的飲品
不知道大家在疲勞的時候家人有沒有給你們喝一碗蜆精，據說蜆精能夠有效改善疲勞，又可以天天喝不必擔心會出現三高。而在Youtube視頻網站上，就有人分享如何在家簡單熬制蜆精的方法，現在就讓我們來看看吧。
首先，我們需要把蜆放入水中浸泡，讓它們把體內的沙子吐乾淨。
接著，拿出一個鐵鍋，在中間倒扣放入一個金屬碗之後，在它的周圍均勻的放入所有的蜆。
隨後，把裝有蜆的鐵鍋放入到另一口大鍋當中隔水蒸煮，知道蜆肉全部蒸熟為止。
當所有的蜆肉的煮熟了之後，用勺子把它們舀出來盛放，期間不要將中間的鐵碗移開。
等到所有的蜆肉都取出來後再把鐵碗拿開，剩下的乳白色的液體就是能夠幫助我們改善疲勞的蜆精了。如果你覺得這個方法對你有幫助的話，那就把它分享出去吧。
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