女人「那裡」到底有多深？男人最想知道女人的秘密

陰道是女性身上最私密的器官，

有很多不為人知的秘密。

不僅男人會對女人的私處很感興趣，

女人對自己的私處也會好奇。

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陰道到底有多深？

為什麼會流出神秘的白色液體？

別害羞！

這些關於陰道的秘密女人們都應該知道。

關於陰道的8個有趣事實

受到刺激時會明顯變大

陰道平均長度為10厘米，聽起來似乎有些短小，無法同威猛雄壯的男人匹配。

當女性性慾被喚起時，陰道長度會明顯增加，但寬度會迅速縮小，能夠「緊握」勃起的陰莖。

同臉部皮膚一樣也會生皺紋

陰道容貌隨著女性年齡的增長也會變得「滄桑」。

隨著女性變老，體內雌激素減少，陰唇將會不如以前豐滿肉感，肥嘟嘟的陰唇將會變小、松垂。

陰部的顏色會變黑或變淺，而陰蒂也會變小。不過這些變化並不影響性快感。

能夠自我清潔

陰道內分布有腺體，能夠分泌液體起到潤滑和清潔的作用。

一些女性出現陰道炎症往往是因為對陰道過度清潔，比如使用清潔洗液或者採用注水法清洗陰道內部。

這會洗掉陰道內有益的潤滑液和微生物群落，而厭氧細菌等會進入陰道，導致出現異常分泌物、異味和發癢等癥狀。

因此，只需在陰唇部位用一點兒柔和的香皂，進行清洗即可。

陰道也會用進廢退

如果女性長時間不使用或鍛煉陰道，陰道壁也會變得脆弱，性快感也會降低，久而久之，當絕經期到來後，陰道易受損傷甚至閉塞。

因此要時刻記在心裡，陰道除了生產的功能，還肩負著其他重要使命，通過鍛煉和保持性生活促進其健康。

「掉進」陰道的物品不會失蹤

女性的宮頸口通常保持閉合，且陰道並不和身體其他部位相連，因此不要擔心「掉進」其中的物品會溜走。

當這種情況發生時，醫生藉助窺鏡和手術鉗就可以輕易將其取出。

女性高潮時會噴射液體

在陰道附近有個腺體叫斯基恩氏腺，性交時會分泌液體，這些分泌物集中於中後段尿道，性高潮時隨著會陰肌群及尿道平滑肌的收縮、尿道外括約肌的舒張流出。

分泌物少的女性只是流出尿道口，分泌物極多的女性則會噴射而出，這種情形被稱之為「女性高潮射液」。

自然分娩後陰道會發生明顯改變

最直接的變化就是變得鬆弛，不過，陰道是彈性很大的器官，可以通過一些肌肉鍛煉來進行恢復。

方法很簡單，只需繃緊控制尿道的肌肉，每次堅持數秒鐘，每天做10餘次，你就會發現性快感會逐步增強。

陰道分泌物因人而異

陰道分泌物的多少和氣味因人而異，但是要警惕一些異常現象。如果出現痛癢、發熱或有發出異味的情形，就需向醫生諮詢了。

護好陰道，性愛長久

陰道是女性的重要生殖器，也是性愛中最直接的「參與者」，但日常生活中，女性對陰道的保護與重視遠遠不夠。

耶魯大學醫學院婦產科醫學、生殖科學臨床教授瑪麗·簡·閔金撰文給出了養護陰道的一些方法，以幫助女性保持陰道年輕，更好地享受性愛。

性愛時記得戴套

戴安全套不僅可以防性病和意外妊娠，而且可以使陰道PH值保持現狀不變，有利於一些好細菌（如乳酸菌）生存。不要小看這些有益的細菌，它們可以預防陰道酵母菌感染、尿路感染和細菌性陰道病等。

穿全棉內褲

全棉內褲是最適合陰道的衣物。當宅在家裡時，不妨只穿褲子不穿內褲，這樣有利於私處透透氣。

練習收縮盆底肌

這能加強盆底肌肉，對於女性獲得更強烈、更銷魂的高潮十分重要。

常喝酸奶

常喝含活性菌的酸奶，能幫助陰道有益菌的繁殖，進而能夠預防陰道酵母菌感染。不過一定要注意不能喝高糖的酸奶，因為這樣反而更易導致陰道酵母菌感染。

堅持每年檢查

每年至少一次婦科檢查。除了常規檢查，還可以利用這一機會同醫生交談有關避孕以及其他性問題。

向陰道沖洗說不

陰道有自我清洗功能。而且有多項研究發現，使用插入式清潔用具清洗陰道會加大陰道感染、骨盆炎症和性傳播疾病等風險。

騎行時要小心

如果女性熱愛這項運動，那麼當她騎行時其生殖器出現麻木、疼痛、刺痛等癥狀的風險會大增。

因此，在進行騎行運動時，要穿加厚的短褲，而且要進行姿勢調整，以使私處免受疼痛。

學會清洗

女性陰道附近的肌膚非常嬌嫩敏感，而香皂會使私處的皮膚髮干，其實只需使用溫水沖洗就能保持陰道乾淨。如果感覺只清水不能清洗乾淨，可以選用無刺激香皂。

本期

性愛智囊團

美國密蘇里州生殖醫學中心的婦產科專家米拉·阿布初

亞利桑那州婦女健康中心醫學部主任拉塞爾·巴特爾斯

馬薩諸塞大學醫學院的婦產科學教授馬謝·塞貝爾

耶魯大學醫學院的兒科、婦產科臨床教授瑪麗·簡·敏金

本期編輯：高格

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