減脂減肥－無油版煎雞胸肉的做法
減肥
05-05
配料
完成 開吃吧
但是烤箱要預熱 切記
要不早上來不及啊 來不及
用檸檬汁腌好 加生粉及燒烤醬
雞胸肉切片
雞胸肉一塊 冰凍時約200克 不是菜場上的 是某寶上健身減脂專門的排酸的雞胸肉 要買貴點的 不能太對不起自己
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