老公做的小秘方，每天吃幾粒，2月減到90斤，皮膚光滑白嫩

對於第一次懷孕的女性來說，除了有當媽媽的恐懼感外，最大的憂愁莫過於長胖，我生完小寶寶，體重也漲到了130多斤，可是我後來成功瘦了下來，2個多月就瘦到了懷孕前的體重，這要多虧老公給我製作的這一秘方。

醋泡黑豆是中醫養生吃法，具有美容、減肥、補腎、明目、烏髮功能，每天吃幾粒，幫你減掉身上贅肉，皮膚也光滑白嫩了。

醋泡黑豆的做法步驟：

材料：黑豆100克，陳醋1瓶

做法：

1. 黑豆洗凈，晾乾。

2. 放入炒鍋干炒，開中小火不斷翻炒，大約炒10分鐘，至黑豆爆皮，豆脆，聞到豆香。

3. 盛入無油無水容器晾涼。

4. 倒陳醋浸泡。

5. 陳醋要沒過豆子1公分，浸泡3天，就可以吃了。

6. 每次舀一小勺，可拌蜂蜜或拌剁椒，當零食、餐前小菜、拌面、拌粥都很好吃。堅持食用就會有功效。

7. 密封放冰箱可保存3個月。

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