你真的了解抑鬱症？這6條你可能不知道！

1)抑鬱症是一件難以啟齒的事情

全球有3.4億抑鬱症患者，但只有10%的患者尋求幫助，大部分抑鬱症患者會選擇不適當的方式治療。其實抑鬱症只是心靈上的感冒，它是一種常見的疾病，並且抑鬱症的治癒率高達80%，得了抑鬱症一定要尋求專業的幫助。

2）抑鬱症的癥狀全部都在腦部

儘管抑鬱症的很多癥狀會讓我們與頭腦聯繫在一起，但是抑鬱症的病症常常在全身都有所體現，比如在抑鬱症常見的癥狀包括失眠、食慾減退、體重下降、呼吸困難、胸悶、全身疲乏感還有持續性的肌肉酸痛。

3）抑鬱症只需要接受心理治療就可以了

部分抑鬱症患者認為抑鬱症的治療是不需要服用藥物，只要想開了，病自然會好的。抑鬱症的治療包括藥物治療、心理治療、行為治療等各種方式，其中藥物治療是最重要的治療手段，貫穿了治療的全程，在抗抑鬱藥物的基礎上，才能更好的進行心理治療，二者應該同時進行。

4）如果得了抑鬱症就要終身服藥

很多抑鬱症患者都很抗拒吃藥，主要是擔心吃藥之後就永遠也停不下來 ，實際的情況是抗抑鬱藥物不會讓人上癮，個別的患者出現的腦部功能減退，並不是藥物引起的，是抑鬱本身對大腦造成了傷害，當你越是害怕越拖延治療抑鬱症造成的傷害也就會越大。倘若在服藥的過程中擅自停葯造成病情的反覆，可能會發展到需要終身服藥。

5)吃抗抑鬱藥物太痛苦了不如進行手術治療

大家都不喜歡吃藥，堅持服用藥物是一件很痛苦的事情，但也不要輕易相信那些能夠徹底治癒抑鬱症的手術廣告，因為到目前為止，抑鬱症的具體發病機制都是不明確的，醫生也不太能夠確定大腦的哪個具體部分切哪個部分抑鬱症就可以好了，再加上那些聲稱能夠治療抑鬱的手術不僅不能能夠帶來良好的治療效果，甚至還可能帶來後遺症。

6）感覺心情好了就可以自己停葯了

在抑鬱症患者的治療中，約有50%的抑鬱症患者會出現第二次抑鬱症，若是病情第三次複發，以後再發生抑鬱症的風險高達90%以上，所以抑鬱症患者的情緒就算穩定之後也要再堅持治療一段時間。

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