《人民的名義》里竟有個「瑜伽幫」？厲害了word姐！

前些天，反腐大戲《人民的名義》終於落下帷幕，你追完了嗎？

身陷追劇的瑜小編是被這部劇給牢牢給吸引住了，看裡面漢大幫和秘書幫的勾心鬥角，正義與腐敗你來我往，折射出的現實十分引人深思。

不過，如果你細心發現，《人民的名義》裡面除了漢大幫和秘書幫，還有個「瑜伽幫」呢！

「瑜伽幫」的成員都有誰？待瑜小編一一為你揭曉：

1、鍾小艾/趙子琪

這是誰？侯亮平的妻子鍾小艾，她的飾演者趙子琪就是一位資深的瑜伽愛好者。

看！最高檢處長大人帶著孩子瑜伽~

而且看這馬甲線，杠杠的~

2、高小琴/胡靜

她是精明強幹的高小琴，現實中的她是根正苗紅，科班出身，從中戲表演系畢業的胡靜，38歲卻比18歲還年輕，而這一切要歸功於瑜伽。

胡靜相信身體是一切的本錢，無論多忙，她都會抽出一定的時間和精力來鍛煉身體，管理身材，胡靜最愛的，就是瑜伽。

4、陸亦可/柯藍

身為漢東省檢察院反貪局處長，一向嚴謹的陸亦可，總是給人一副冷冰冰的感覺，說話做事充滿著女漢子的氣息。

然而她的飾演者柯藍在練起瑜伽來也是很女人的。

5、侯亮平侄女/何昕霖

侯亮平的侄女姍姍心懷正義，懂網路，會設計，這名實力小花在劇中的存在或是點睛之筆。而現實中的姍姍飾演者何昕霖，據說平日還會練習空中瑜伽來保持身材。

6、張寶寶/李昕岳

劇中張寶寶的飾演者李昕岳從影以來被影迷們稱為「有顏任性」，她有著完美的五官，姣好的身材，走入了大眾的視野，有人稱她為「90後林志玲」。

而李昕岳在採訪中透露更熱衷於做瑜伽，「時間寬鬆了就一周做三四次，如果拍戲太忙的話，至少一周一次，我會坐在電視機前跟著《玉珠鉉減肥瑜伽》一起練。」

從《人民的名義》里的這六位實力女演員來看，「瑜伽幫」不可謂不大，由此也能看出來，瑜伽這項修身方式也越來越為人們所認可。

瑜伽是古印度流傳而來的身心智慧，最大的好處就是可以緩解身體疲勞，放鬆身心，保持身體活力。

此外，練習瑜伽還可以幫助人體提高身體柔韌性，增強身體抵抗力，還能有效改善心智和情緒，使人外觀和心情更加年輕。

而且經常進行瑜伽練習的人，能使日常飲食恢復正常，減少身體多餘脂肪，有效減肥，保持良好身型，讓我們擁有有趣的心靈的同時，獲得美好的肉體。

瑜伽的好處數不勝數，難怪這麼多女明星們都會心甘情願地選擇加入「瑜伽幫」，讓自己變得更好。

看到這裡，親愛的朋友，你願意加入「瑜伽幫」嗎？

< 短視頻時間 >

本視頻來自戀練瑜伽APP

【迷你拜日式】柔軟脊柱體式串聯

出鏡：瑜伽網若煙老師

時長05′31″

本文由瑜伽網整理編輯，轉載請聯繫授權並註明來源：瑜伽網（ID：yujiacom）。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！