心氣不足，常心慌、乏力、自汗？這樣一吃一揉，輕鬆解決
心氣能夠維持著心臟的功能正常，心氣足了，可以讓脈象和緩有力，節律調勻，面色紅潤光澤。
反之，如果心氣不足，人就會感覺心慌、乏力、自汗等。
那麼，如何更好的養好心氣的呢？
現在介紹兩個方法，有條件的可以試試的呢。
方法1：5克肉桂，配上3克西洋參或人蔘，用開水沖服。長期服用，必有療效。
方法2：每天只要有閑暇時間，可隨時點揉內關穴1分鐘。這個穴位位於前臂正中，腕橫紋上2寸。
以上兩個方法，只需要長期堅持，心氣自然足，身體也會更加的有活力和健康。
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