擔心寶寶貧血？防治技巧看這篇

孩子為什麼發生貧血？

孩子為什麼會貧血呢？這要從血液中紅細胞的功能開始說起。紅細胞是我們身體中重要的搬運工，它會將肺部的氧氣運輸給身體各個組織，然後將組織裡面產生的廢物運走。但如果紅細胞中的血紅蛋白減少了，或者紅細胞本身出現問題了，就會影響到紅細胞的工作，進而影響到孩子的身體發育。

而鐵對於血紅蛋白的形成有著重要的作用。如果缺鐵了，會引起血紅蛋白的減少，紅細胞的數量也會隨之減少，最終引起貧血。

為什麼孩子比較容易患上貧血呢？這可能與孩子生長發育迅速，對鐵的需求量增加而攝入不足有關，而慢性腹瀉、反覆感染的孩子更容易丟失鐵。

哪些情況預示孩子可能患上貧血？

孩子的嘴唇、眼瞼或者指甲顏色變淺；容易虛弱、疲憊；嚴重的話，會出現心率加快、氣短、手腳水腫的情況。貧血還可能引起孩子情緒上的易怒、注意力不集中等。

判斷孩子可能患上貧血後，家長怎麼做？

首先，要鎮定，需要先到正規醫院確診後再治療。

很多家長會擔心孩子有沒有貧血，有些家長在看到孩子疑似有貧血癥狀後，會給孩子直接嘗試使用維生素、補鐵葯或營養素，其實這樣的方法是欠妥當的。因為貧血的種類有很多，家長的這些「治療」可能會掩蓋貧血的根本原因，延誤孩子病情。在治療貧血之前，家長最好找醫生確診並明確病因，再採取相應治療措施。

其次，要遵醫囑。

如果醫生已經確診孩子是由於缺鐵導致的貧血，家長要聽從醫生的建議，來進行治療。比如配合醫生給孩子服用鐵劑口服液或藥片，在醫生的建議下服藥，諮詢醫生停葯和複查的時間，不要擅自停葯。

補鐵時，需要注意什麼？

1.將補鐵劑放在孩子拿不到的地方，防止孩子過量誤食中毒；

2.服用鐵劑最好在兩餐之間，這樣可以減少胃腸負擔；

3.補充維生素C，幫助鐵的吸收；

4.不要將牛奶和鐵劑同時食用；

5.某些鐵劑引起孩子牙齒暫時變黑，補鐵之後可給孩子刷牙；

6.某些孩子補鐵後大便變黑，這屬於正常現象；

如何預防缺鐵性貧血？

盡量母乳餵養：雖然母乳和牛乳中鐵含量均不高，但母乳中鐵含量50%可被吸收，所以母乳餵養的孩子缺鐵概率比牛奶餵養孩子要相對低；

奶粉餵養需選擇高鐵配方奶：如果您是奶粉餵養，或者母乳餵養極少，大部分時間奶粉餵養，則需要選擇高鐵奶粉；

添加高鐵輔食：一開始給6個月孩子添加輔食，要選擇高鐵米粉；7個月後添加其他類型的輔食，要注意選擇含鐵量高的食物，比如蛋黃、肝泥、肉泥等，適當給孩子添加蔬果，補充維生素C，促進鐵的吸收；

1歲以上孩子注意補充含鐵食物：大一些的孩子要保證飲食均衡的前提下，可以吃一些含鐵量高的食物，比如各種瘦肉、蛋黃、豆製品、動物血、木耳、蘑菇、綠色和黃色蔬菜等。

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