腳是人體「第二心臟」，當腳上出現這些癥狀，暗示你的身體出了大問題

汽車用久了就會出這樣那樣的問題，修修補補還能繼續將就好一段時間，若是隨它去，不修補，那報廢期也就提前了。這人也跟車一樣，上了年紀，健康也會出這樣那樣的問題。尤其是雙腳，一旦壞了，我們哪還能隨心所欲的走遍大江南北?

　　以下腳部常出現的問題，其實就是健康給我們發出的一個個警告，及時給身體「修補修補」，好延年益壽。

　　腳麻

　　經常性腳麻的根本原因就是血液循環受阻，不流暢了。血液中所攜帶的氧和養分就沒法傳到足部的細胞，供血不足就會影響血液迴流，造成腳麻。

　　能造成血液循環不良的原因很多，比如氣血不足，比如血管堵塞，比如神經功能失調。因此經常性腳麻的人應該警惕氣虛血虛、頸椎病以及高血壓、糖尿病、腦血栓等心腦血管疾病。

　　神經炎也能夠引起肌肉萎縮、四肢無力、雙腳麻木等症，這點需注意。

　　腳腫

　　無論是站著、坐著還是走路，雙腳動不動就腫，這肯定不是啥好現象。有一些腳腫是營養性的，經常發生在部分消化功能差的老人身上，他們常食欲不振、消化不良，導致營養攝入不夠，易引起腳腫。

　　更多的腳腫是直接由疾病引起的。比如血管疾病導致下腔靜脈迴流障礙(這種一般是單側腳腫)，還有腎功能下降導致的腳腫(這種通常為雙側腳腫)。當飲食不注意，長期攝入過量的鈉鹽時，就容易患上高血壓，引起腳腫。

　　腳疼

　　路走多了當然會由於疲勞而腳疼，這種正常情況咱就不考慮了。咱們應該警惕的是由疾病而引起的經常性腳疼，比如：

　　跟腱炎：主要癥狀是足跟底變得腫脹，有壓痛感，運動員和健身愛好者比較容易患跟腱炎。

　　骨刺：腳部長了骨刺，那腳可要疼的厲害了。

　　關節炎：關節炎早期患處還有紅腫發痛的情況，到後期就不僅是疼的問題了，最關鍵的會關節畸形、骨骼萎縮，容易癱瘓。

　　腳好，才能帶我們走向更遠更高的地方，領略更美的風景。為了健康，以上出現的幾個腳部信號，我們可都不能忽視。

泡腳促進血液循環。腳自古就有人體的第二心臟之說。從養生理論看，腳離人體的心臟最遠，而負擔最重，因此，這個地方最容易導致血液循環不好，醫學典籍記載：「人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。」尤其是對那些經常感覺手腳冰涼的人，熱水泡腳是一個極好的方法。

　　泡腳可以刺激足部的穴位、反射區和經絡。從醫學理論來講，腳上有人體各臟腑器官的反射區和穴位，以及經絡，很多人都做過足療，按摩師點壓我們的腳時，會感覺痛疼、酸脹，這種情況基本上可以說明我們相應的反 射區臟腑有問題。所以，當我們做完足底按摩後，會感覺渾身輕鬆。同時，人體腳上有6條主要的經絡，包括三條陽經（膀胱經、胃經、膽經）的終止點，和三條陰經（脾經、肝經、腎經）的起始點，都在腳上，因此，熱水泡腳也等於刺激了這六條最主要的經絡。

　　泡腳對很多疾病的治療，有很好的輔助作用。人們常說一句話說「富人吃補藥，窮人泡泡腳」，可見腳在人體的重要性是非常大的。

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