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靈活的胖子是這樣開球的,既遠又准!



靈活的胖子是這樣開球的,既遠又准!



人稱「小胖」的瑞德憑什麼能過關斬將?取得這麼突出的成績?憑著一套無所畏懼的揮杆!接下來,瑞德的教練凱文·科克將會為大家解析他的揮杆動作。


靈活的胖子是這樣開球的,既遠又准!




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鏡像練習


科克給瑞德設計了幾個在室內鏡子前進行的一分鐘練習。科克說:「這些練習可強化動作要領,還能讓動作的不同層次取得協調。」有個練習可以檢查定位時頭部位置和身體姿勢等基本要點。他身體非常平衡,頭部靠後。為開球做好了準備。



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充分上桿

在上桿過程中,瑞德的下半身非常穩固,有效地對抗胸腔和前臂向右側的移動。「上桿過程中,他的左膝幾乎沒有移動,但雙肩差不多完全扭轉。」科克說。在上桿的最初階段,瑞德就已經開始為下桿積蓄力量了。



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保持耐心


在上桿頂點處,瑞德表示自己唯一的想法就是要保持耐心。「幾乎就是一個停頓。」他說。科克很喜歡瑞德手臂和桿身組成的L形狀,這是在手臂與地面平行時就已經形成的。「他試著在上桿頂點處保持緊湊。」科克說,「除此之外,他在上桿過程中沒有多餘的手臂動作。」


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重心前移


「開始下桿時,我們一直努力讓壓力從他的右腳轉移至左腳。」科克說,「看到他左膝的彎曲幅度了吧,那證明他在很好地移動下半身。」他還很好地保持了左臂與桿身之間的角度,這可以帶來最後時刻的力量大爆發。


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完美擊球


「我喜歡他擊球瞬間的畫面。」科克說,「他控制得非常好,身體、手臂和球杆的運動非常協調。」科克表示瑞德下桿時沒有任何部位比其他部位速度更快,這個畫面跟定位時很相似。「如果球手能很好地定位、上桿,然後在擊球時回到定位時的位置,那他的球技肯定會得到提高。」



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安全收桿


科克希望瑞德能擁有一個不容易受傷的揮杆動作。「他很有天賦,我們希望他能長時間地使用這種天賦。」科克說。隨揮時,瑞德的胸腔和前臂依然在同步運動,右前臂轉到左前臂上面。「他把身體轉到了左腿上面,背部筆直。」科克說,「那樣不容易受傷。」



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由此可見,瑞德是個柔軟又有爆發力的「小胖子」,揮杆流暢又有力。不過,他好像在生活中也習慣了使用這種力——在早前受邀參加紐交所收盤儀式上,直接把人家的槌子敲斷了……



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這樣的意外發生後,紐交所還會再邀請動不動開球就超三百碼的職業球員來收市嗎?看來還會有,只是他們要多備幾把槌子了...



靈活的胖子是這樣開球的,既遠又准!



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