眼睛疲勞？試試決明子茶，效果棒棒的！
眼疲勞時間長了會引發和加重各種眼病，所以為了保護眼睛的健康建議朋友們看電腦和手機時應每小時休息一次，讓眼睛好好休息。
除此之外可以飲用決明子茶
決明子為一年生半灌木狀草本，味苦、甘、咸，性微寒，入肝、腎、大腸經，因其有明目功效故謂之決明子。
決明子綠茶：決明子、綠茶各5克。將決明子用小火炒至香氣溢出時取出，將炒好的決明子和綠茶同放杯中，加入沸水，浸泡3～5分鐘後即可飲服。隨飲隨續水，直到味淡為止。
菊花決明子粥 食料：菊花10克，決明子10～15克，粳米50克，冰糖適量。
做法：先把決明子放入沙鍋內炒至微香，取出，待涼後與菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥將熟時，加入冰糖，再煮沸即可食用。每日1次；5～7日為l療程。
功效：此品具有清肝明目、滋陰補腎、降壓通便之功效，常用於高血壓、習慣性便秘等症。
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