這7種食物容易導致新生兒過敏，哺乳媽媽需牢記！

【堅果】新生寶寶常見過敏源之一，這裡的堅果指花生、腰果、開心果、核桃等。記得曾有寶寶剛出生之時，媽媽用花生燉排骨以催乳加補血，寶寶就出現過敏的現象，主要是大便方面；而且醫生說，既然寶寶對花生過敏，那麼媽媽就一定要注意其它的堅果類食物外。

【生薑】蔥姜蒜是中餐烹飪必不可少的配料，這些也是容易引起寶寶肚子脹氣的主要源頭，尤其是生薑。

【咖啡】所說的「咖啡」是一個統稱，包括茶、咖啡、可樂等各種含有咖啡因的飲料。其實也並不是一點不能沾，只是這裡有度和量的因素，不要超過一定的量，還是沒有問題的。

【辛辣】對於每位媽媽是不同的概念吧，畢竟對於辛辣的承受度是完全不同的，如果孕期一直無辣不歡的話，那麼母乳之時對於新生寶寶的影響會微乎其微，但也還是需要注意的。主要的影響除了與生薑相同，會引起小朋友的腸胃不適；還可能造成便秘。

【生冷】生冷之食，如果媽媽自己不介意的話，一般對於新生寶寶沒有什麼太大的影響，最多就是引起暫時性的腹瀉；但...很多的生冷食物，可能會造成母乳量的下降，母乳本來就不充足的媽媽們，就一定要多加註意。

【牛奶】母乳媽媽飲用牛奶，對於新生寶寶的影響有兩方面：一是可能會帶來寶寶的便秘；二是也可能會引起寶寶的過敏。

【海鮮】這裡的海鮮，主要是貝殼類和大型魚。貝殼類的海鮮應該是屬於

【生冷】之食，可能造成寶寶腹瀉；而大型魚的含汞量比較高，對於媽媽和寶寶的身體健康都是不利的，其實大型魚，一般的醫生都是不建議哺乳媽媽和或寶寶食用的。

新生寶寶的接受與適應能力比較弱，遇到不適食物的反應可能會明顯一些，因此需要注意。

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