婚姻維護：如何化解婚姻中潛藏的危機

兩個原本有著不同背景、不同生活習慣的男女因為愛情而生活在一起，彼此之間發生矛盾總是難免的，而有些矛盾因為沒有及時處理和處理不當，最後演變成為婚姻中的危機，使夫妻之間的感情受到了很嚴重的考驗，想要拯救婚姻更好地維護婚姻的穩定，夫妻需要有效地化解婚姻中潛藏的危機。

一、細數在婚姻中埋伏的危機

很多挽回者總是慣用於「突然」，「不知道為什麼」，「原本不是這樣的」等等辭彙，來表達他們對當下危機的惶恐，逃避和抵觸。因此針對這一現象，開此篇來細數誘發感情危機的相關因子，以供大家深思，提高對危機的防禦能力，遠離其傷害。

1、性格：過於自我中心

也許是被一時間成為人生的主角光芒迷失了自己，急著用自己的色彩，渲染接下來的人生，而忽略了另一半的感受。比如說，明明一個星期上五天班就很辛苦了，想趁周末宅家緩解下心情，放慢下節奏。結果你卻在一邊念念叨叨。想讓對方被你去哪哪哪，幹嘛幹嘛折騰去。像個吵著要吃糖的孩子一樣，聒噪的讓人心煩。

2、時間的量變

眼光轉變：不同時間段喜歡的另一半的風格不一樣，但是放在同一個人身上很多人就都理解不了。比如年輕時喜歡你瘋瘋癲癲，對生活充滿熱情和活力，愛聽你描繪你的夢想，但是隨著兩人間認識的增加，歲月的沉澱，閱歷的豐富，人會變得越來越穩重，希望你也跟著一起成熟，做個知性的人。當你卻還是玩性大發，倒過來責怪對方變了味，不喜歡你。

重心轉移：隨著兩人在一起時間越長，兩人的感情基礎也會越多。婚前的愛情循環在上班吃飯約會中，而婚後的生活卻會新的事物而打亂節奏，轉移重心。比如說成家立業。很多人有了安定的家庭之後，就把在愛情花的心思轉移到事業上，希望也能在事業上有所建樹，得到別人的認可，從而忽略了另一半的感受。

再比如說，新生命到來之後，很多女性朋友會把自己原有妻子的角色轉變成母親，把照顧好孩子當成是生活的重心，而忽略了對丈夫的關心和體貼。因此減少了兩人之間的情感交流，而存在需求漏洞，爆發了感情危機。

二、處理婚姻危機的步驟

婚姻中總會遇到矛盾，而當矛盾沒有及時解決，慢慢積累到越來越嚴重就會出現婚姻危機，這個時候，如果夫妻能積極共同應對困難，就能讓婚姻在經歷過挫折之後更加穩固。現在我來說一下，夫妻如何處理婚姻危機？

1、夫妻交流最重要

這個點似乎有點使用過度的樣子，但事實上交流是一切關係穩固的核心，缺乏交流溝通的夫妻之間非常容易出問題，如果連交流都省去的話，說明兩人的感情也走到了盡頭。因為婚姻危機不會從一對伴侶轉移到另一對伴侶身上，而是在婚姻中的兩個人身上轉移，交流有助於問題雙方承擔責任，你只有將問題說出來才能夠令對方明白你的心理訴求。所以，從這個觀點出發，交流有助於那些被婚姻危機破壞的信任和承諾。

2、耐心處理，切勿急躁

冰凍三尺非一日之寒，婚姻中所有的大矛盾都是在日常生活中一點一點累積起來的，如果你期待很快就將這些問題處理解決掉是非常不現實的。大多數的婚姻危機都要花上好多個月的時間去修復，許多兩個人之間的聯繫都要重新去建立，時間的流逝也可以平復這些問題帶給雙方心靈上的鈍痛，同時可以使雙方明白到底存在什麼樣的問題，以及還擁有的積極的東西是什麼。

3、設定期望達到的目標

你們希望婚姻到達怎樣的程度？這個問題非常重要，不是一個人的，而是夫妻雙方都應該共同期望的。一段婚姻不只是兩個人如何相處，還要考慮到共同的孩子、共同的財產、共同的朋友。只有確定了這些，兩個人才能有共同的目標。

4、等心靜下來之後在做選擇

很多時候我們因為情緒激動，做出的表達非常不到位，往往容易傷害到最親的那個人，我們可能是處於想要減輕給對方的傷害的目的但是結果卻適得其反，這就是因為你被不平靜的心態所干擾，所以當討論或是溝通不能夠達到預期目標的時候，停止說話和思考，先深呼幾口氣，再慢慢體會自己是不是哪些表達有問題，等雙方都放鬆下再討論可能效果會更好。

5、評估一下婚姻和結果

即使你非常想挽回婚姻，但是可能最後的結果是是離婚，沒有什麼事是可以強求的，當然，你和他也可能會擁有一個嶄新的局面，這所有的一切都要考慮進去。不能你一個人一頭熱，但是對方並不是有很大意願，在考慮了所有的因素後找到對自己損失最小的，然後決定離開還是挽留。比如說你可以做一張表，將厲害關係都羅列進去，然後考慮你和你的伴侶是否願意花時間和精力甚至金錢去完成。

三、化解婚姻危機，你不得不知的誤區

有些夫妻只要覺得雙方性格不合，或者感情淡化了，就會提出離婚。其實兩個人相愛，選擇了結婚，就要好好經營這段婚姻，如果婚姻出現了危機，該積極化解，而不是輕易分手。在化解婚姻危機中，你還需要避免陷入這些誤區。

長期冷戰比爭吵的殺傷力更大

很多夫妻在出現婚姻危機後，會選擇長期冷戰逃避問題而不是面對問題，解決問題，長期冷戰往往只會只會加重危機，它比爭吵的殺傷力往往要大。冷戰時間長了，對方往往就想在外面尋找可以體現自身價值的地方，在這段時期往往就很容易讓小三趁機而入。所以，出現問題之後，讓雙方冷靜下來，一起找出感情出現危機的原因，同心協力一起好好解決問題，有利於婚姻生活和諧發展。

婚姻是兩個人的事情，避免第三方的介入

夫妻之間的感情問題本來就是兩個人之間的問題，如果向親朋好友傾訴，第三方在傾聽中難免會出現誤解，每個人都各執己見，這豈不是在火上加油，往往這樣會增加你們之間的矛盾，甚至會加重雙方對對方的厭惡感。想要化解問題，要根據對方指出的問題進行解決，而不是聽取他人的一面之詞，畢竟這是你們兩個人的問題，就應該兩個人在一起化解這場危機。

婚姻不只是一個人在付出，自身也要作出改變

婚姻危機的出現往往都是雙方身上都出現問題，不要只是指責對方，讓對方付出，自己也要主動作出改變。想要化解婚姻危機，就要有一個全新的自己，讓自己更有魅力，更有吸引力，例如：作為妻子，改正對方指出的的缺點，完善自己，打扮得大方、得體、清新、優雅，利用休閑時間多旅行，看音樂劇從內到外做出改變。往往這樣會引起對方的好奇，為你們的婚姻生活增添情趣，有助於化解你們的危機，更為你們的愛情保鮮。

有些人在處理婚姻危機的時候，盲目聽信網路上的建議或者朋友的意見，最後導致矛盾越來越深，其實婚姻問題的起因都是不一樣的，不同的問題需要不同的解決辦法，只有找到問題的根源，才能對症下藥，使婚姻重新回到正軌。本文出自挽回學院。

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