乾貨 寶寶護理大全，爸媽留著慢慢看！

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2017-05-06 孕婦小助理

小嬰兒不要再搖了

抱著孩子不斷抖動，哭得越凶，抖的越厲害，直到孩子睡去，實際上孩子是被抖暈過去了。嬰幼兒在一歲半前是腦發育高峰，而且出生後額葉未完全發育，腦組織的發育慢於顱骨的發育，因此顱內空腔較大，劇烈的活動頭部會導致「搖撥浪鼓效應」，而最常見的是硬膜下積液。

除了以上，照顧寶寶還有哪些注意事項呢？一句話告訴你護理寶寶的要點，請收好了！

幾個一定要注意的地方

1、夜晚開燈睡覺降低孩子免疫力。

2、10月內的孩子禁止搖晃，傷害大腦，最重可致顱內出血和輕微腦震蕩。

3、太陽直曬腳心、媽媽的微笑，提高孩子免疫力。

4、孩子六歲前用很熱的水燙腳，會造成偏平足。

5、孩子如果內八字，反穿左右鞋幾個月後能扳過來。

6、看電視多的孩子脾氣暴燥。

寶寶剛出生第一年的必經之路

第1個月：黃疸。

第2個月：哭。

第3個月：抬頭。

第4個月：添輔食。

第5個月：長乳牙。

第6個月：背奶。

第7個月：坐。

第8個月：爬。

第9個月：睡整夜覺。

第10個月：叫媽媽。

第11個月：站、走。

第12個月：斷奶。

10種寶寶禁食食物

6個月內不要鹽

1歲之內不要蜜

3歲以內不要茶

5歲以內不要補

10歲以內不要腌

嬰兒不要吃大豆食品

三歲以下幼兒不宜吃巧克力

2歲以內嬰兒不宜喂鮮牛奶

少兒不宜多吃筍

不飲功能飲料

關於輔食的添加

6個月前純母乳

6個月後：米糊(粉)、蛋黃

寶寶適應後可以接著添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁和魚肝油等(鮮榨果汁要1:1兌水稀釋)

7個月後：可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥（勿添加任何佐料，包括鹽和糖）

寶寶輔食中的調味品如何掌握？

半歲前後是孩子味覺發育的敏感時期，要讓孩子去品嘗食物本來的味道。一歲以後可以適當加作料。

在給寶寶添加各種調味品時，最好先從少量開始，通常的原則是：

4～6個月時，輔食最好保持食物的原本味道，即什麼都不加。

6～8個月時，就可以適當加入一些淡淡的調味品，味精雞精等不要放

1歲以後，可以吃的食物和調味品就越來越多了，但是不管是什麼調味品，都要盡量少使用一些。

寶寶鼻塞小藥方

把生薑剁碎，燒熱鍋，隨後把薑末倒進去炒，炒熱之後，拿兩條柔軟的布把薑末包在寶寶的腳底，如果寶寶不配合的話，可以在寶寶睡著的時候包上去，再拿個襪子穿上就更穩妥了，不會擔心包得不夠緊或者薑末跑出來，很實用又沒副作用.

寶寶發燒勿輸液，蔬菜三樣保平安

在寶寶生病發燒的時候，輕易不要給寶寶吃退燒藥，也不要輸液！告訴各位媽媽退燒的一個方子：香菜去葉子留莖和根3-4根白蘿蔔2-3片，生薑1-2片加冰糖加水煮15分鐘。待溫度適中給寶寶喝，寶寶喝下去會出汗退熱的。

發燒寶寶食譜

米湯：將大米煮爛去渣，加入少許白糖；

綠豆湯：將綠豆煮爛，取其綠豆湯，加入適量冰糖；

雞蛋羹：取1-2個雞蛋打勻，加適量溫水蒸熟；

西瓜汁：可促進毒素的排泄；

鮮梨汁：適於發熱伴有咳嗽；

鮮蘋果汁：含有維生素C，可中和體內毒素

九個止咳小妙招

傷風咳嗽：紅塘姜棗湯；

風寒咳嗽：蘿蔔蔥白、白蘿蔔蜂蜜；

咳嗽肺癰：鮮梨貝母；

肺虛久咳：冰糖燕窩粥；

久咳咽干：蒸白梨蜂蜜；

止咳祛痰涎：蘿蔔胡椒；

止咳化痰平喘：豆腐糖；

補虛止咳：糖水沖雞蛋；

夜咳：芝麻冰糖水

寶寶久咳不愈推薦對症食療

1 痰黃咳嗽：吃白蘿蔔；且舌苔黃屬痰熱，可白蘿蔔做湯，或炒白蘿蔔絲。

2 久咳少痰：食些蒸梨；屬陰虛加點熱症，用川貝母研成粉，與梨同蒸，再加冰糖，止咳好。也可吃銀耳湯、百合粥。

3 夜間咳嗽：飲白果湯；用白果熬粥或白果排骨湯，因白果有微毒，一定要燉得很爛。

寶寶抵禦感冒必備的玉米水

玉米一根帶須及最內兩層青皮，胡蘿蔔一根（中等個頭兒）去皮切滾刀塊，荸薺（8至10個）去皮（不去皮也可但要洗凈），配以清水1L-1.5L，水開後中火煮二十五分鐘左右（至玉米熟透）。湯水保持溫熱，一日內服用。一般感冒初期，連續服用兩天感冒癥狀會有效得到緩解。

寶寶愛上火吃什麼蔬菜好

白菜：有清熱除煩，利二便的作用；

芹菜：去肝火解肺胃鬱熱；

萵筍：清熱、順氣、化痰；

茭白：清熱解毒的功效；

蓮藕：清熱生津、潤肺止咳；

茄子：清熱解毒；

百合：清熱潤肺止咳功效；

苦瓜：性大涼，味苦，瀉六經實火，是一味苦寒清熱食品。

治療寶寶輕微濕疹小偏方

苦丁茶：5根，菊花：10朵，金銀花：一小把，把上面這些材料，用熱水泡一段時間，等涼了就可以用紗布蘸著搽在濕疹的地方（沒有破的地方），一天搽個3-4回，第2天再重新泡，5天左右就能好全哦！

寶寶輕微缺鐵性貧血怎麼辦？

可以給寶寶吃些含鐵的蔬菜水果，含鐵：蓮子、黑木耳、海藻、黃花菜、香蕉、橄欖、蘑菇、油菜、動物肝、血豆腐、芝麻、芹菜、香椿、蛋黃、動物腎、香瓜、新小豆、海帶、海蜇、蝦皮、穀類、胡蘿蔔、棗、西紅柿、大豆製品、魚、綠色蔬菜。

寶寶拉肚子食療法

1 胡蘿蔔泥~取新鮮胡蘿蔔適量，洗凈切成小塊，加水煮爛或蒸爛，取出胡蘿蔔搗成糊狀，然後加入煮胡蘿蔔的水調勻即可，每5～10克胡蘿蔔泥大約加100毫升胡蘿蔔水。

2 蒸蘋果泥：蒸熟了的蘋果具有很好的止瀉作用，平均每天吃2～3次。

夏季寶寶巧喝水，遠離7種小毛病

夏季天熱，寶寶患病容易脫水，怎樣喝水最科學？

1 腹瀉、嘔吐：喝白開水、小米湯、蘋果水、胡蘿蔔水；

2 解暑：白開水、西瓜水、酸梅湯；

3 感冒、發燒：白開水、鮮果汁；

4 咳嗽痰多：白開水、梨水、荸薺水；

5 便秘：白開水、白蘿蔔水、青菜水。

驅蚊小秘方

寶寶皮膚嬌嫩，驅蚊最好不用化學品：準備一個可噴水的化妝小瓶，五片複合維生素b，既可。將水灌入小瓶，後放進藥片，搖勻，睡前將小瓶對準胳膊、腿、身體等部位噴一下即可。因蚊子害怕複合維生素b的味道。

止癢秘方：把一顆蒜瓣掰開，用斷面塗抹蚊子咬的包，可迅速止癢。

消除寶寶紅屁股的小偏方

一、茶油

茶油是天然的高級木本植物油，塗在寶寶的小屁屁上有吸收快、不油膩、無異味等特點。對寶寶的「紅屁股」有明顯療效。

茶油的妙用

孕婦後期皮膚拉伸，易出現瘙癢和乾裂現象，每天清晨用山茶油塗抹，可預防緩解。

產婦分娩後食用，即補身，又可讓傷口早日癒合。

用於嬰兒尿疹、濕疹，山茶油直接塗於患處，安全有效。

茶油具有活血化瘀的功效，能消紅、退腫，特別適用於嬰幼兒摔傷、碰傷，安全有效！

二、香油

用棉花蘸香油擦在壞的屁屁上，如果可以，把棉花也留在那裡。經過兩三天的時間調理寶寶的小屁股就白嫩如初了。

教你辨別寶寶的舌苔知健康

舌苔少,舌頭髮紅：內熱較重，常會發熱。多飲開水。黃白色舌苔,黏黏厚厚：可能飲食過量，油膩食物食多，脾胃消化差。飲食清淡。舌體淡白,地圖舌：消化功能紊亂，寶寶患病時間較久。忌辛辣多吃水果。舌頭光滑,鏡面紅舌：常為食欲不振、腹脹如鼓的癥狀。多喝豆漿，多吃蔬菜。

寶寶睡姿透露健康狀況

1 撩衣蹬被口乾，手足心發熱：陰虛肺熱；

2 臉朝下，口舌潰瘍：餘熱未凈；

3 翻來覆去，口臭、腹脹：宿食；

4 哭鬧搖頭抓耳，伴發燒：外耳炎、濕疹或中耳炎；

5 四肢抖動：疲勞或受驚；

6 抓屁股，肛門有小蟲：蟯蟲病；

7 打鼾，口呼吸：扁桃體肥大

你知道寶寶缺啥維生素嗎？

1 眼乾澀：缺維生素A、胡蘿蔔素

2 口臭：缺維生素B6、鋅

3 牙齒不堅固：缺維生素A、鈣、鐵

4 唇乾燥、脫皮：缺維生素A、B2

5 貧血、手腳發涼：缺維生素B6、鐵葉酸

6 易疲勞、精力差：缺維生素B1、B2、B6

7 脫髮多、頭皮屑多：缺維生素A、B6、鋅、鈣

如何輕鬆去除寶寶衣服上的污漬？

蛋黃：冷水浸泡，1小時後正常洗滌。

果汁或巧克力、醬油：用蘇打水浸泡，手搓消除污跡，再正常洗滌。

奶漬：冷水洗滌，再用加酶洗衣粉洗滌。

嘔出物：擦去嘔出物，漂洗時用加酶洗衣粉洗滌。

草漬、圓珠筆印：用紗布沾75%以上酒精擦洗，再肥皂搓。

寶寶新衣最好用淡鹽水洗

新衣服必須用食鹽水浸泡後洗一洗再穿。因為新衣服上可能殘留防皺處理時的致癌性化學藥品——甲醛。甲醛除了引起急性眼癥狀、咳嗽、流淚、視力障礙及皮疹等，而且還會誘發癌症。食鹽能消毒、殺菌、防棉布褪色，所以在穿新衣服前，須先用食鹽水將其浸泡乾淨。

10種助於寶寶啟智的玩具

1.響環（3個月大開始玩）。

2.球（6個月）。

3.積木（8個月）。

4.復台形狀盒（18個月）。

5.玩沙（18個月）。

6.娃娃（兩歲）。

7.疊杯（兩歲）。

8.圖畫書（兩歲）。

9.玩具車（三歲）。

10.拉著走的動物玩具（三歲）。

每天給孩子洗澡時或哄睡覺前注意觀察孩子的幾個關鍵地方

眼角

如果眼角有眼屎出現，說明孩子有肝火了，這時的孩子往往容易發脾氣，不聽話。可以給孩子用生的嫩芹菜抹上花生醬和白糖吃，也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。

舌頭

小孩子的舌頭、舌邊若是發紅，說明有心火了。

這時的孩子通常白天愛口渴，晚上愛折騰，睡不好覺。

祛心火的食物有很多，比如：趕上夏天，可以買鮮蓮子，剝了直接給孩子吃。還有茭白和茄子，最好素炒、蒸，不要用多油。

嘴角

仔細觀察，有些孩子經常口角有「白茬兒」，是口乾引起的，說明有了脾火。

可以尋來柿餅上的柿霜給孩子沖水，或是買來楊桃，給孩子吃。

要是口舌生瘡、舌苔發黃，厚膩，那就趕緊給孩子吃點至保定之類的小中藥，趕快把火滅了，否則，孩子很快就會給你顏色看看。

肛門

小孩子的肛門正常時是粉紅色的，腸內有熱時，就會呈現紅色

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