蓮花蜜茶,清心潤肺好幫手!
夏天來了,天氣越來越熱,心情難免覺得煩躁不安。
今天御膳房推出的是【蓮花蜜茶】,聽名字就是一款清爽的茶飲。蓮花清心潤肺,有清熱解毒、寧心安神的作用。蜂蜜自古以來就是上等滋補飲品,補虛、解毒、保護肝臟、營養心肌、降血壓。
閑時坐下來,品嘗一杯這樣的飲品,心情也會變得更加好哦!
食材
蓮花3朵、蜂蜜適量。
做法
將蓮花用開水沖洗一下。
將蓮花放入鍋中,注入500毫升清水,煮至水沸。待茶稍涼後,加入蜂蜜拌勻即可。
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