月經不調？「大姨媽」不規律，原因有哪些？

點擊右上角立即關注，更多健康內容不再錯過，不定期驚喜送給你。月經不調是很多女生遇到的問題，「大姨媽」不規律，原因有哪些？接下來小編就帶你了解「大姨媽」的哪些事兒，分析月經不調的原因，告訴你如何調理，讓生理期變正常！

女人這一生大部分時間都要跟她打交道，她來的時候你不能拒絕，她鬧脾氣的時候你疼得沒脾氣，她遲到的時候你焦慮不安，她早來的時候你不會驚喜，她太早離開的時候你未必會高興，她就是被稱作「大姨媽」的月經!你的「大姨媽」規律嗎?

月經不調的幾大原因：

1、濫用藥物

現如今很多人在出現各種身體不適癥狀時最先想到的不是去醫院檢查，而是自行去藥店購買各種藥物服用，這樣做不僅不能達到致病的目的，甚至還會導致藥物副作用嚴重危害人體健康。其中最常見的一種就是一個月內多次月經的情況，尤其是一些經常長期濫用抗生素藥物的女性，更容易出現有月經不規律的現象。除了月經不規律之外，這部分女性還會經常性的出現有不排卵、閉經的癥狀。這是因為藥物抑制和傷害了人自身的抵抗力所致，從而導致機體功能障礙。

2、內分泌紊亂：

內分泌對月經有很直接的影響，因為荷爾蒙失調會造成無排卵性的出血，所以造成初經或快停經時，月經呈現混亂的情形。此時經血不但不正常，還會出現時間過長或過短。

3、電磁波：

可以說現在每家每戶都有多種家用電器，不管是大家用電器還是小電器，如果我們長時間生活中這種環境下的話，同樣會導致內分泌失調。尤其是女性人群，長期居住這種家電環境中，其中的電磁波將會嚴重影響到正常的內分泌以及排卵功能，不僅會導致女性出現有月經周期紊亂的情況，同時還有可能會導致不孕。

4、壓力：

來自於生活、工作、情感等方面的壓力困擾著大部分的現代人，隨著生活節奏的加快，現如今很多人都承受著來自多方面的壓力。長時間壓力過大的話對人體健康將會造成很多不良的影響，尤其是對於生育年齡階段的女性而言，如果長時間處於這種「高壓」環境的話，將會抑制腦下垂體的功能，甚至還有可能會導致卵巢不再分泌女性荷爾蒙。除了壓力之外，如果長時間心情壓抑、生悶氣的話，同樣會引起月經紊亂。

5、便秘：

由於女性不喜歡運動，再加上各種不良的生活習慣，因此非常容易出現有便秘等情況。而長時間的便秘正是導致月經紊亂的原因之一，尤其是一些有習慣性便秘的人群，如果不注意的話還會影響到排卵功能。便秘會導致直腸膨脹，這個時候子宮頸會被向前推移，如果長時間反覆發生子宮後傾，這個時候就會導致子宮壁會發生充血，並且失去彈性。

6、受涼：

女性經期前如果受涼就會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經。不管你是否是經期前還是經期中，都不要受涼。腳不要下冷水，手盡量不要長時間浸泡在涼水裡。歡迎關注微信公眾號「健康工具大全」（微信號：medrobot）