你永遠只能做秒男的原因 七件事房事難持久
同房生活中，有很多的男性朋友從最初的猛男慢慢的變成了快男。不持久這個詞對於男性朋友來說並不陌生，同樣也讓男人們厭惡這個詞。不持久讓男性朋友沒有辦法展現自己的雄風，無法體會到持久的同房，同樣也不能帶給女人完美的同房快感，這樣男性朋友們很多挫敗感。那麼，讓男性朋友從猛男變成快男的因素有哪些呢?
這樣搭配用補腎給力
材料：枸杞子8-10粒，海萃人蔘1g。
用法：二樣材料同入一杯中，用沸水泡6分鐘左右，燜泡為佳，飲其水。每天放一次材料，水盡可反覆加水泡飲至無色無味後將參食用。
1、婚前過多的性行為
真所謂「年少不知精貴」。有些青年婚前發生性行為，由於緊張，興奮來得快，匆忙射出，婚後難以改變已經建立的射出方式。
2、同房突然中斷
3、性經驗太少
有些人由於工作學習生活緊張，或夫妻兩地分居，或夫妻一方長期出差，因長時間未發生同房，性要求過分強烈而容易不持久。也有些人顧慮不持久，有意減少同房次數，引起性緊張不斷積蓄，反而加重不持久。
4、對性的不了解
在社會交往中與女同房往少，與女性在一起過於拘謹和羞怯，有些人對性知識缺乏，對性器官有神秘感，易緊張恐慌造成不持久。
5、長期sy自慰
有些人有過度sy史，雖然sy本身並不會直接引起不持久，但由於長期sy時怕被父母或同宿舍夥伴發現，總想儘快結束，於是養成匆忙射出的習慣。
6、夫妻關係不好
在女人當家的家庭，由於對妻子過分畏懼，過度崇拜，自卑心理強烈，或對妻子懷有潛在的敵意，這些都會發生不持久。丈夫對妻子不滿時，作為慾望的發泄多草草了事快速射出。另外，有時女方患有生殖道炎症，因同房可以致痛，於是女方要求儘快結束同房而引發不持久。
7、精神性心理疾病
有些人對同房時射出的精看得特別重，受「一滴精，十滴血」的影響，擔心同房會損害身體。過分的擔心反而造成不持久，但過度放縱使男子功能紊亂，也可以發生不持久。
美味食物—營養好腎才好
【蘑菇小炒】
做法：豆腐切塊，尖椒洗凈切絲，蘑菇洗凈撕開，雞蛋打散成蛋液，先將雞蛋入鍋炒熟盛出待用，用鍋中的底油，下蘑菇翻炒，蘑菇會出水，放入豆腐塊，正好把豆腐煮一下，最後放入尖椒絲和炒好的雞蛋，炒勻即可，出鍋前撒鹽，並點入香油
【韭黃小炒肉】
做法：韭黃洗凈後切成約2-3厘米的段兒 將肉末用鹽、澱粉入味半小時，之後放入五成熱的油鍋中炒至斷生，即顏色變白後立即盛出；鍋中再次加熱少量的油 小火爆香乾辣椒，之後放入韭黃段翻炒，加入一小勺鹽，半小勺白糖拌勻；倒入之前炒好的肉末 迅速拌勻 加入一小勺雞精調味，拌勻後即可出鍋。
【小炒豆豉鮮藕】
做法：鮮藕切片，切得均勻一些.泡在冷水中，避免變黑氧化.鍋燒熱，倒入適量的油，放入蔥花和豆豉醬炒香.大火放入藕片爆炒，倒入適量的生抽，鹽，炒至上色，翻炒1.2分鐘，加入雞精，翻炒勻即可出鍋
【小炒墨魚仔】
做法：水中加少許料酒，燒開後放入墨魚仔過水一遍。子姜、燈籠椒、蔥切細絲，蒜切片或切碎末。熱鍋下油，油五成熟時，放薑絲翻炒，放蔥和紅椒絲，全程用中火即可。待炒香後開到大火，倒入墨魚仔，翻炒後加生抽和鹽，全程翻炒不能超過1分鐘即可起鍋。
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