吸煙並不可怕,這幾招有效的降低香煙對你身體的傷害!
吸煙其實並不可怕,通過各種科學實驗的研究數據表明,少量的煙對某些特定的人還是有一定好處的,但是很多人都是控制不住的上癮了,嚴重的傷害了自己的身體,今天小編就給你說幾種能有效減少香煙對人體傷害的方法!
技巧一:多喝水
煙草中含有大量的有害物質,有水才會有生命,吸煙的人必須飲用比常人更多的水,來維持機體穩定,人體代謝速度會大大加快,機體會自動快速分解煙中的有毒物質,通過尿道排出體外。
技巧二:摸質感、看表面
煙支是可以通過觸摸直接就能判斷出是否變質的,變質的香煙不要抽,因為這種煙會更容易傷害你的身體!
技巧三:放後再吸
煙草通常都是批量生產的,在短時間內,將煙草包裹在外包裝中,煙盒的很多有害物質和化學成分都被封閉在煙草中,因此,在打開外包裝後,要及時放在通風處讓有害物質揮發出來,以免"毒上加毒"。
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